（精贴）睛明穴治疗眼睛干涩疲劳

程凯表示，可以自我按摩润目的穴位——睛明穴、上迎香穴。

睛明穴的位置在双眼内眦角稍上方的凹陷处。

睛，指穴位所在部位及穴内气血的主要作用对象是眼睛;

明是光明的意思。

本穴属于足太阳膀胱经，膀胱经夹行于脊柱两侧，汇集五脏六腑气血，并通过睛明穴提供给眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，因此得名“睛明”。

睛明穴是治疗干眼症的重要穴位。