刮、脚趾、脾胃 / 四六文摘

病情分析:1.仰卧起坐:仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头:然后还原成坐姿.如此连续进行. 2.脚趾锻炼:站着.坐着都可以做,站立或坐好时 ...

养护好脾胃,试试这样做! 脾胃四怕: 一怕生: 二怕冷: 三怕撑: 四怕生气. 生冷的食物,如各种冷饮.生的蔬菜水果等,会带着寒气进入身体,最容易伤及脾胃.此外,脾胃最怕撑,饥一顿,饱一顿对它伤害最大 ...

有不少的人都被湿疹困扰,有成人也有孩子,怎么解决这个问题?方法也有不少,且看今天这篇文章,希望能让你获得启发. 最近这些日子我们这里天天阴雨连绵,又热又潮,身上的汗就没消过,非常难过.前几天我发现手背 ...

有不少人被湿疹困扰,解决的方法有不少,且看今天这篇文章,希望能让你获得启发. 最近这些日子我们这里天天阴雨连绵,又热又潮,身上的汗就没消过,非常难过.前几天我发现手背上起了很多小水泡,有的还发红,不动 ...

视频来源网络请在WiFi下观看

张秀勤教授全新网络课程[刮痧快速测健康]已正式上线. 为您详细讲解: 刮痧测健康原理.特点.优势 10分钟测体质.测健康方法自测脏腑问题的健康风险等点击以下图片,查看课程详情↓↓ 脾胃不好的人,身 ...

艾草庄园世界艾草产业大会旗下.合作热线:13581880029 公众号公孙为经穴名.出<黄帝内经灵枢·本输>.属足太阴脾经.公孙是足太阴脾经的络穴:八脉交会穴之一,通冲脉.公孙为黄帝的 ...

如果几年前,你跟我说:小米zui养人!我是不信的. 但到今天,只要身边的朋友和亲人脾胃不适,我都会推荐他吃点黄小米! 自从创业后,工作强度大,压力更大.熬夜,应酬喝酒是家常便饭.久而久之,虚胖,精神不 ...

张秀勤教授全新网络课程[刮痧快速测健康]已正式上线. 为您详细讲解: 刮痧测健康原理.特点.优势 10分钟测体质.测健康方法自测脏腑问题的健康风险等点击以下图片,查看课程详情↓↓ 脾胃不好的人,身 ...

最近这些日子我们这里天天阴雨连绵,又热又潮,身上的汗就没消过,非常难过. 前几天我发现手背上起了很多小水泡,有的还发红,不动还好点,一挠就痒,知道山药社区后就经常来这里,已经知道这叫湿疹,就想着从 ...

刮、脚趾、脾胃