引起慢性胃炎的原因，你真的知道吗？看这里！

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消化道是一个对外开放的器官，而胃就像是一个原料加工厂，接受食物和消化食物。当一些刺激食物进入后，必定会对胃引起损伤，今天我们就简单了解一下慢性胃炎。

哪些原因可以引起慢性胃炎：

不良饮食习惯

饮食无规律，暴饮暴食，饮食过凉或是过热，长期饮用烈酒、浓茶，过多的饮料、咖啡，过多食用辛辣食品，如辣椒、芥末等，这些不良的饮食习惯都会对胃产生刺激和损伤。

药物刺激

某些疾病需要长期服用药物治疗，如阿司匹林、消炎痛等，长期服用这些药物也能引起胃粘膜的损伤。在服药期间，可同时适量的配伍保护胃粘膜的药物服用。

吸烟过度

烟草中含有尼古丁，其经血液可以到达胃部，可以引起胃酸的增多，刺激损伤胃粘膜。

上呼吸道的慢性炎症

鼻腔、口腔、咽喉部的慢性感染的病灶中，细菌和病毒会随唾液和食物进入胃里，其对胃的这种长期慢性刺激也是引起慢性胃炎的诱发因素。

幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌是慢性胃炎的主要致病因素,主要来源于不卫生的水和食物，其菌在胃里长期存活，可以引起慢性胃炎。

情绪环境因素

由于长期情绪抑郁、过度紧张、作息时间无规律，可以导致神经和内分泌激素紊乱，同时引发胃的分泌和运动的功能紊乱。

慢性胃炎的临床表现

慢性胃炎包括慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。由于浅表性胃炎迁延不愈，反复发作，从而发展为慢性萎缩性胃炎，两者有着共同的临床症状。

上腹部不适

胃部隐痛，无规律性，发病一般伴随一定的诱发因素，如进食生冷辛辣等刺激的食物、熬夜、生气等。

饭后腹胀

经常感觉腹胀，尤其在饭后症状加重，常伴有嗳气、反酸、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。

营养不良

由于食欲不振、消化不良，进食量少，可出现虚弱、消瘦甚至贫血等营养不良现象。

如何护理？

1. 注意饮食的规律，切勿暴饮暴食，宜少吃多餐。

2、避免食用刺激性食物，如辣椒、烈酒、浓咖啡、浓茶以及过酸、过热等食物，胃刺激较大，会使溃疡病加重。

3、忌食太油腻食品，选择新鲜、清淡、松软而易于消化的食品。

4、胃酸分泌过多者，忌食含酸量多的水果，如杨梅，青梅，李子，柠檬等水果。否则,可使病情加重,并严重妨碍溃疡的正常愈合。

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青岛李沧健泰堂门诊部是以原青岛市第八人民医院皮肤科主任王德旭、中医科主任王泽山为首席专家，以中西医结合为主要诊治方法，以皮肤病、过敏性疾病为特色，以治疗各种疑难病为追求。

对各种皮肤病：湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病（如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤）等、过敏性疾病（过敏性鼻炎、咽炎、哮喘、肠易激综合征等）、颈肩腰腿痛、心脑血管病、风湿病、妇科病、消化系统疾病等有较好疗效。