我们已经进入了一个长寿的年代，如果退休后没有钱去养老那绝对是不行的了，有一定储备金，才能规划更有品质的养老生活？而面临最大的养老开支，就属于疾病；此时此刻，就特别是对70至80后的人来说，只有更加努力的你，去做好养老方面的规划，才能在将来更好的照顾好逐渐老去的自己。
每个人都开始焦虑，不仅是今天的老年人，我们现在是进入了一个长寿时代。退休后，生活可能还有二三十年，甚至更久，之前的传统观念是养儿防老，但是在今天被调侃：养老要防儿，所以有焦虑，但是更多的是规划和行动。
▶ 存钱：当然在存钱这方面肯定是要做好准备，我们上班挣钱就是主动的劳动收入，退休后就是退休金和其他的被动收入了；
▶ 保持健康：之前有提过养老最大的开销是疾病，第二就是慢性病，第三就是看护的费用。只有在长寿阶段保持相对健康才是最好的，要不然存了一辈子的钱，结果最后因为疾病把钱都花掉了，那就很悲惨，尽量避免高费用支出。所以要保持良好的生活习惯，提高生活品质和注意锻炼身体。一个好的人生规划很重要，很多认为年轻阶段最重要就是存钱，很少也会考虑通过养老金，或者是通过第三方支柱来保障他的养老品质。比如用保险的杠杆来解决大的医疗开销的问题。
随着老龄化加剧，各种养老设施、养老资源都在快速整合建设中，以及康养服务也在不断提升，个性化的养老需求越来越多，比如量身打造一个个性化护理服务，就是能够符合老年人特殊需要，因为不同第三人生，不同周期，需求是不一样的；有一个很明确的细分，这样能够真正服务老年人需求。
所以应该做的就是把养老变成成享老，第三人生就是一个乐龄享老，开启“乐龄”生活 “养老”变“享老” 。
只有我们今天未雨绸缪，努力前进，做好前期的养老规划，执行行动，这样才能更好的照顾逐渐老去的自己。才能真正把“养老”变成“享老”。
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