职场情绪调节
1、抱怨。生气不如争气,抱怨不如改变;与其抱怨环境,不如改变心境。
2、推脱。没有人愿意偷懒,不过是缺乏诱人目标。
3、沮丧。失败是对人格的考验,沮丧是对自身能力不自信。
4、逃避。逃避不一定躲得过,面对不一定更难过;失去不等于不再有,转身不代表是软弱。
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