又到了吃白菜的季节,配上鸡蛋,别具风味
每个人对美食的定义都不同,有着自己喜爱的食材,这就是所谓的“青菜萝卜各有所爱“。我们今天要聊的正是白菜,也是冬季的上市菜,家家户户都在囤积白菜,尤其是北方的朋友,都是上百斤的买,用来腌辣白菜。它的水分充足,口感清脆,富含钙,铁等各种微量元素,营养价值很高。
白菜的做法也比较多,常见的就是清炒,还可以作为烫菜吃。但是和鸡蛋搭配还比较少见,吃起来更加风味独特。本来就是不搭嘎的两种食材,硬要放在一起,有点“乱点鸳鸯谱”的意思,可是能搭配出来让人惊喜的口味。
这道菜的做法也不难,白菜焖熟以后,配上炒好的蛋碎。出锅后再撒上一些葱花,老远就能闻到香味。建议多一些汤汁,哪怕是用来拌饭也相当下饭。天冷的时候可以一边吃一边喝汤,特别的暖胃和暖身,瞬间就能温暖起来。下面就是这道菜的具体做法,想吃的话可以学习一下。
菜品:蛋香焖白菜
配料:大圆白菜,鸡蛋,大蒜,盐,湿淀粉,老姜,葱等
烹饪步骤:
1、这道菜主要的食材就是大白菜,直接买上一大颗就可以了。其次还要葱等配菜,至于调味料是平时常用的,可见准备工作并不复杂,还是相当简单的,一看就是性价比很高的一道菜。
2、白菜也是要处理一下,要将白菜帮子去掉,只留下来叶子就行。白菜帮子用来炒肉丝还不错,千万不要扔掉,这样就很浪费了。
3、将白菜叶子每片都清洗干净,放在清水中洗好以后,再捞出来沥水备用。
4、鸡蛋不需要分离,直接放在碗中打散,可以用手动的蛋抽来打散,这样会方便很多,操作起来也不难。拌好的蛋液先放在一边备用,接着去处理其他食材。
5、将老姜、大蒜切成片,葱白洗好切成段。
6、锅中放油加热,大概6成热的时候,先将蛋液倒进去煎,炒炒到金黄的程度。因为蛋液需要炒成蛋碎,越碎越好,可以将蛋液过滤到锅里,这样就不会炒成块了。
7、炒好的蛋碎先盛出来备用,这样炸过的蛋碎味道会更香。
8、锅要洗干净,或者是另起锅。锅里要加水煮开,等到水开以后,再将洗好的白菜放进去焯水,简单的煮熟就捞出来。
9、锅中放少量猪油,加热到融化后,放入姜片、蒜片、葱段爆香。
10、重新倒入炒好的蛋碎。
11、最后将煮熟的白菜倒进锅里一起煮。
12、炒匀后倒入骨头汤,直接用大火煮开。
13、焖煮一分钟左右,加盐调味,最后倒入湿淀粉勾芡。
14、出锅前撒一点葱花更美味。
烹饪贴士:
1、白菜焯水的时间很重要,煮熟就可以,不要煮太久,不然口感不够清脆,后面还需要继续煮的。
2、可以用骨头汤,这样味道更加鲜香。要是没有的话,也可以加水煮。