很多幸福时光往往是痛苦的，只不过在回忆的时候，出现了幸福感

十八点：专注灵魂世界心理成长

人的内心在什么时候会变得更加强大？往往就是在自己受委屈的时候，依然表现出云淡风轻。

现实生活中，我们总会看到不少人对自己指指点点，觉得自己应该怎样过自己的生活，觉得应该如何来进行安排和计划自己的人生方向。

其实在很多时候，我们的内心是受到创伤的，这种创伤很多时候无法进行弥补，需要自己不断去超越自我。有些人在童年的时候，没有受到过多的关爱，也没有受到过多的关心，容易被忽视了。那么在那一刻自己的内心是有所空缺的，在后天会进行反弹。

在临床咨询过程中，会看到不少孩子的问题，令父母很头疼。为什么会头疼？因为在成长的过程中，孩子被父母安排的井井有条，孩子的生活状态基本是按照父母的要求进行的。内心想要进行反抗，但是反抗不了，于是只能一个人默默承受。

于是孩子在青春期或者成年期就出现了各种心理问题。心理问题的产生都有背后的原因，这种原因在很大程度上来自于家庭，一个家庭的温暖和温馨对于孩子的成长来说很重要。孩子就像一张白纸，在童年时光，他们所看到的、所听到的、所想到的，都会直接影响今后的人生选择。

很多取得成就的人，在他们成长的过程中，都有过一段黑暗时光，这种黑暗时光只有他们自己知道，有些几年，有些十几年。但是为了正确的事情以及正确的方向，他们愿意默默奋斗，愿意默默接纳各种委屈。受到的很多苦和很多累，一个人独自承担。就算想要哭泣，也是一个人默默流泪，擦干后，继续前进。

很多幸福的时光往往是痛苦的，只不过在回忆的时候，出现了内心的幸福感。

我们会经历很多的痛苦和苦难，后来想一想：那些艰难岁月时光，往往是自己最值得回忆和回味的。比如每天废寝忘食去学习一门新学科，把自己的时间都放在里面，整个人的感受其实是挺疲倦的，但是自己喜欢，所以感受不到那种累的感觉。当取得成就那一刻，就会觉得一切都是值得的。

生命没有彩排，过去一天就会少一天。如何能够让自己的精神状态保持持续性的优秀，这是值得我们深思的。前段时间遇到一个老板，他说每天都要学习到凌晨两点左右，每天需要思考的问题有很多很多，就感觉到时间完全不够用，需要去拼搏的东西太多了，不然自己就会倒退了。

那一刻就会觉得自己只要是学习的，那么所有的痛苦和疲倦都没有关系，至少自己对得起自己的时间了。所以看到他，神采奕奕，他的眼中都是光，这种光是有方向的，是笃定的，是对未来充满希望的。遇到任何事，开始是有情绪的，但是这种情绪的背后，往往被他的智慧所取代。

他受到委屈了吗？他经历过人生黑暗时刻吗？都经历过。我们只看到这个人眼前的光鲜亮丽，但不知道人家背后每天都在默默奋斗，默默拼搏。把各种空闲时间放在自我提升上。

一个人只要专注于自我的学习和成长，遇到了各种委屈，都觉得是一次学习。把委屈当成强大自己内心的催化剂，而不是一种患得患失。