“老来俏”来自年轻心

“老来俏”来自年轻心  2017-05-10 18:05:

在生活中，我们经常发现，在讲究衣着的老年人中，90%以上的人，比实际年龄年轻得多，有的看上去年轻几岁，有的十几岁，甚至还有看上去比实际年龄小20岁的人。

那么，他们为什么会显得如此年轻呢？我认为，虽说他们经过岁月的摧残，皮肤己经失去弹性，身材不那么匀称，步伐不那么强健，但始终有一颗“还我年轻”的心。

有了一颗“还我年轻”的心，就会在日常生活中，给自己适当地修饰，从选购既合适又时尚的服装，到合适的营养护肤品；从学习养生知识，到饮食防衰抗老的食品：从坚持体育锻炼，到选择延年益寿的功法。所做的一切，都对健康十分有利，能使人在心理上获得一种快慰和满足感。

心情愉快，精神焕发，是老年人延年益寿的重要因素。人在心情快乐时，体內可分泌出有益于健康的激素和酶类，能使血液的流量和神经系统的兴奋，以及脏器的代谢活动调节到最佳状态，提高机体的防御能力，特别对患有高血压，冠心病，脑血栓，动脉硬化的老人大有好处。

老年人心情舒畅，有为有乐，看起来比实际年龄要显年轻，常常得益于“老来俏”。

“老来俏”不仅可以使老年人显得年轻，而且能激发老年人的生机和活力，倍添晚年生活的情趣。

愿每个老年人，都来“老来俏”，一个不能少！

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评论

凡平

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2017-05-10 19:59老友記

相聚空间，无言心也欢，牵手友谊，不语心也暖，人生旅程，快乐长相伴！东海龙祝福好友开心依然，幸福永远，万事如意，快乐每一天！回复| 删除

2017-05-11 20:11 凡平 回复 老友記

真心朋友，相处一生，因为珍惜，方能继续；因为尊重，才能维系；因为共识，自能恒久；因能理解，必获善缘；因为诚信，所以恪守。谢谢！！！回复| 删除 2017-05-10 19:59老友記

相聚空间，无言心也欢，牵手友谊，不语心也暖，人生旅程，快乐长相伴！东海龙祝福好友开心依然，幸福永远，万事如意，快乐每一天！回复| 删除

2017-05-10 22:16 凡平 回复 老友記

问候，深藏着一种纯美的牵挂；拜访，包含着一份真挚的友情；浏览，孕育着一分难得的雅致；祝福，表达着一丝最诚心的祈祷；留言，温暖着一个最诚意的交融。祝你健康快乐、吉祥如意、平安幸福！回复| 删除 2017-05-10 19:59老友記

相聚空间，无言心也欢，牵手友谊，不语心也暖，人生旅程，快乐长相伴！东海龙祝福好友开心依然，幸福永远，万事如意，快乐每一天！回复| 删除

2017-05-10 21:27 凡平 回复 老友記

网络是桥梁，让我结识了你；键盘是纽带，连接了你我的友谊,把千里之外的友情连接在一起。友情的牵挂在一声问候和一个祝福里传递.让我们知道彼此还在挂念，愿我的祝福陪伴你走过快乐的每一天.时间改变的只是我们的容颜，不变的是我们之间真挚友情！把一份浓浓的思念寄给远方的你,祝朋友人生幸福，生活如意~回复| 删除[/cp]