番薯木瓜苹果汤

适用脾胃虚弱、胃口不好、营养不良及平时常便便秘、血脂偏高的人群。

食材：番薯（地瓜）200克、木瓜1个（150克）、苹果1-2个、猪肉100克、

胡椒粉、食盐适量

做法：1、番薯、木瓜、苹果切块，猪肉切片；

2、锅中加入适量清水煮沸后，加入番薯煮10分钟，再把木瓜及苹果放入锅内继续煮10分钟；

3、最后加入猪肉片煮5分钟，放入胡椒粉、食盐调味即可。