部分半程选手深马完赛，却没拿到奖牌｜这么慢，还好意思来参加马拉松？
昨天上午，2018深圳马拉松正式鸣枪开跑，这也是奔跑中国系列赛事的收官战，相比去年的被群嘲的史上最差的一届深马，今年的深圳马拉松让很多跑友看到了巨大的进步。
在去年获得国际田联路跑银标赛事后，深圳国际马拉松今年的目标是冲击国际田联路跑金标赛事。
然而对于在3小时内完赛的半程跑友来说，恐怕仍然对今年的深圳国际马拉松很不满。
因为有不少跑友反馈，冒雨在关门时间内完成半程马拉松后，却无法领取到完赛物资，无法领取完赛奖牌，反而部分乘收容车达到终点的选手却领到了完赛奖牌，现场情况一度很是失控。
▲视频来源于网络
不过，也有不同的声音：
看了很多评论，发现有不少人的想法跟上面的截图里面的想法类似：
自己跑得慢，怪谁？
跑得这么慢，就别来参加马拉松了吧，还是要看成绩的。
……
可这，真的对吗？
跑得慢就不能参加马拉松了吗？照这个理论，更进一步的话，是不是跑得慢的，也就别跑步了？
▲ photo via Sina
之前我们写过不少名人跑步的事例，这些名人偶尔会在自己的微博晒出自己的成绩。
每一次，他们晒出自己的成绩的时候，都有不少的杠精留言评论：
这也太慢了吧！
总跑量不是都5000公里了吗？怎么配速这么垃圾
……
新浪微博副总裁，同时也是非常喜欢跑步的魏江雷，已经坚持跑步超过15年，算是资深跑友了。
▲ photo via Sina
他身体力行的去宣传跑步这项运动，甚至还专门把自己跟跑步的故事，写成了一本书：《跑步时，我拥有整个世界》。
他的马拉松成绩，其实在很多人眼里看来，并不是特别出色，16年的北马，魏江雷的成绩是4小时33分34秒。
在跟他的朋友交流的时候，很多资深的跑友都告诉他，以他的身体条件，全马跑进4个小时毫无悬念。
但魏江雷从来没把破4作为自己跑步的目标，刚开始跑步的时候，他跑步的目标是减肥，通过跑步成功减肥的他，继续奔跑的理由和目标是：跑步可以让他对抗年龄，延缓衰老，减轻他的精神压力，让他获得成就感……
▲ photo via Sina
跑得更快，不是他跑步的主要目标之一，而如果把「破4」这个目标，加到自己的跑步目标之中，除了会给他带来不少的压力，还需要他为了这个目标，需要更多的训练时间和身体准备。
这样的话，他长期以来精心构建的训练、工作、比赛、和生活之间的平衡将会被打破。
同样是喜欢跑步，喜欢跑马的名人，毛大庆也说：人到中年我逐渐领悟，跑得越慢，才能跑得越远。
担任了万科高管多年的他，辞职创业后，两年身家超20亿。
他抑郁过、焦虑过，在发现抑郁症之后，医生很明确的建议他用药物治疗。
谈到这些药物的时候，毛大庆说：
这些药都不是常规性的药，都是精神类的，副作用也都很奇怪，一次要吃六种。我这辈子活了四十多岁都很少吃药，这个对我的打击还挺大的，就是难以想象从43岁开始就要和药物为伍，甚至是一生。
于是他开始跑步，最初从健走开始，从800米、2公里到5公里，一直到现在跑了快100个全程马拉松。
虽然跑了快100个马拉松了，但他的成绩一直不算很快，全马完赛基本在5小时左右。这个成绩在很多跑友的眼中，绝对不算优秀。
对此，他自己也说：
马拉松这项运动永远是这样：
自己是自己的对手。开始的时候总想跑快，想超过别人，后来发现根本没什么意义，总有人比你更快，后来我就总结了一句话，叫「跑得越慢，才能跑得越远」。生活中也是，很多人就是追求快，但是没能走得更远。
跑得慢点儿，但在规定的时间内完成比赛，按照规则是应该有完赛奖牌的，说实话，对于绝大多数不跑步的人来说，这个奖牌毫无用处，甚至有人还会觉得占地方，破铜烂铁一块。
但对于喜欢跑步，喜欢跑马拉松的跑友来说，马拉松奖牌，可能就是凝固的马拉松精神。
全程马拉松距离42.195公里，半程马拉松21.0975公里公里，这么长的距离，对于绝大多数人来说，都不会是一项轻松的运动。赛场上的每公里，都需要自己一步一步的完成，而终于到了终点，沉甸甸的奖牌可以让我们真真切切的感受到：我成功了！
一场马拉松，是需要很长时间来备战的，在我们的马拉松训练营里，绝大多数跑友会用超过半年的时间来备战一场马拉松，每周训练几次，应该怎么跑，怎么吃，都需要花费很多心思，需要强大的自制力才能坚持下来。
而最后的马拉松就是一场大考，成功挑战一场马拉松，是自己自制力的完美体现，马拉松奖牌就是挑战自我的完美凭证。
很多人跑完马拉松都会咬着奖牌拍个照，发个朋友圈，有不明就里的人觉得这是赤裸裸的炫耀。
其实对于跑者来说，马拉松奖牌，真的不是一种炫耀，更多的是荣耀。
马拉松大概算是唯一的业务爱好者同专业运动员一起进行的比赛，而且赛道尽可能的是开放的状态，这可能也是大家喜欢马拉松的原因之一：开放、包容。
近些年，国内马拉松赛事井喷，对于跑者来说，有更多的赛事可以参与，是好事儿，对于主办方来说，可以通过马拉松来宣传城市，还可以给冠名商做广告。
赛事的体验也是在不断提升的，作为真心喜欢跑步，喜欢马拉松的人来说，我们不希望看到混乱不堪的马拉松。
毕竟其实在很多方面，只要主办方稍微用点儿心，尊重下跑者，就能办得更好。不管是跑得慢，还是跑得快，都是赛道上的一员，他们才应该是马拉松赛事的主体。
同样是没太长历史的东京马拉松，如今已经是世界马拉松大满贯赛事。而更是被很多人称为零差评，曾有跑者带着研究的心态去体验过。
在国内马拉松饱受吐槽的如厕问题上，东京马拉松是这样做的：
甚至会有专人会在为了马拉松架设的流动厕所外以本子记录人次和时间，以便计算出平均每分钟的使用频率，为明年设计出更为合理的厕所数量和区域安排。
同样是被群嘲的超长领物时间，东京马拉松是这样做的：
时你寄放的行李会被卡车运到终点，当跑完进入运动员行李领取大厅时，整个大厅的工作人员不停为你喝采欢呼；当你抵达自己的行李区时，他们可以在10秒之内把行李交到你手上！
希望，明年会更好~
Reference：
毛大庆：人到中年我逐渐领悟，跑得越慢，才能跑得越远
零差评的日系马拉松到底对世界人民做了什么？
# 来，今天来评论区聊聊 #
「针对今年的深圳马拉松，你有什么想说的？」
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