老中医：每天“它”泡水喝，床都快买不起了！【一点资讯】

导读：老中医：早晚用“它”泡水喝，家里床都快买不起了！

“十男九虚”这不是夸张，这个是根据一项数据调查的结果，现在男性肾虚已经成为普遍现象，也带来了烦恼，尤其在工作上，生活中产生了很大的影响，男生肾脏出现问题后，让你有梦不敢追，有媳妇不敢用，深怕自己会出现失败或者尴尬，缺乏了自信，今天小编就给你带来男人生活中如何改变这一现状，让你可以重新找回自信，让你站起来，让你的女人蹲下给你满足。

老中医：早晚用“它”泡水喝，家里床都快买不起了！

首先：食补是不可少的，只有补充能量，身体才能发挥用处，我们的肾脏好比汽车的“油箱”，当油箱干枯到底，汽车也就熄火不动，肾脏也是如此，没有足够的燃料去给予补充，自信就会枯萎，即使你的媳妇貌美如花，那你也只能把她当作一个花瓶去欣赏，生活中很多男性都被自己的媳妇调侃过“你咋还没有开始，就已经缴械投降了”，只有通过食补才能改变原有的一切，才能让你的身体重新充满能量，让媳妇乖乖“投降”。

男人补肾汤剂，根据孙思邈《千金方》演变而来，准备好以下食材；枸杞子10粒、乪人参3克、邚石斛2克；食材准备好了，放入300毫升的备注加入开水闷泡5~8分钟，只要每天一杯，一月后媳妇会对你的能力刮不相看，再也不会出现尴尬现象。

据《东北中草药》描述：（nang乪人参）被誉为男人“加油站”，性味甘温，具有益肾、生津润燥、强筋壮骨，等，含有一种特殊的锌元素，能有助缓解男性前列腺引起的初期肿胀疼痛，适用于肾虚所致的腰膝酸软、易怒易躁、小便多和夫妻过于频繁而至的透支，痿，泄，不久，不坚，以及肾精不足引起问题，增加肾脏阳气，从根源上提高肾脏动力。

其次：运动能帮助男性提高身体素质，无论是工作加班，还是床上那点事，都需要有一个好的体力来做支撑，生活中我们要常运动，来保持身体素质，让你时时刻刻可以披上战袍上战场，生活中做些仰卧起坐、蹲马步、游泳、攀登等，经常运动可以不仅可以提高身体素质，还可以促进新陈代谢，增强肾的能力。

最后：生活中我们改变原有的不良生活习惯，养成早睡早起，要给自己定制一个计划表，别以为自己还年轻，还可以看挥霍，等你迈入40岁后，一切就会显出，专家认为男性一周床上生活建议在2次最为合适，要控制次数，切不可为了一时之快，让身体过多消耗。

好了，今天的关于男性肾虚方面的话题就讲到这里也快结束了，不知道你学会了多少，收藏或转发给自己和需要帮助的人，让生活中男性少一点烦恼，多一点自信，这是给小编最大的欣慰。