驼背？伤脊柱？家长要当心宝宝的三种坐姿

我相信家中有娃的家长们应该都有过这样的经历，自家娃在小的时候，在某一段时间内特别喜欢W型坐姿，就像图中这样：

还有谣言称：这种坐姿会影响宝宝的骨骼发育，容易引起O型腿、X型腿、八字脚等，从而影响腿型和身材。

那么谣言到底是不是真的呢？我查阅了资料后，现在来给大家解答！

1.W型坐姿真的会伤害宝宝吗？

首先呢，我们要搞清楚宝宝为什么会喜欢W型坐姿。原因无二，就和大人喜欢跷二郎腿的原因差不多，舒服！其次在3-6岁的孩子里，股骨前倾的情况会比较明显，股骨前倾增大时就会导致股骨内旋。这种情况下，孩子为了有个更舒服的坐姿，自然就会选择W坐姿，不过，股骨前倾的情况会伴随孩子年龄的增长而减退，等孩子11岁左右时，W坐姿基本就会消失了。

除此之外，孩子的核心肌肉力量较弱，W坐姿可以用来稳固支撑身体，从而保持平衡。

所以，不管孩子的腿直不直，基本上都会有一个时期特别喜欢W型坐姿。而且目前也没有证据证明，W型坐姿会对孩子的核心稳定性有害，或会导致未来的骨科问题。那么，W型坐姿会对宝宝有害的谣言也就不攻自破了！

不过呢，如果发现宝宝一直喜欢W型坐姿，并且还伴有以下这几种情况时，建议请及时带孩子就医：

◆  有髋关节发育不良病史；

◆ 腿部肌肉出现紧绷或痉挛；

◆  有神经系统或发育迟缓问题；

◆  走路坡；

◆  下肢无力；

◆  无法用其他姿势独坐；

◆  动作笨拙或不协调等。

2.孩子这几种坐姿更要家长多注意！

虽然W坐姿对孩子的走路姿势和腿型无关，但是如果孩子长期W型坐姿，注意是长期哦！就会对孩子的核心肌肉、大运动和精细运动产生一些影响。所以，当宝宝长期W型坐姿时，家长们也需要及时纠正。除此之外，以下这两种坐姿更容易伤害到宝宝：

◆ 跪坐

宝宝长时间跪坐的话，容易形成驼背，对膝关节也会造成损害。

◆ 跷二郎腿

这种坐姿更容易使宝宝脊椎发育变形，从而形成“高低肩”。

3. 家长正确纠正宝宝坐姿的做法是这样！

纠正宝宝的坐姿需要循序渐进的来，家长们需要注意以下这三点：

♦不要以命令式口吻的去苛责宝宝：这样可能会使宝宝紧张、害怕甚至产生逆反心理。

      ♦不要突然大声制止：如果当时宝宝在聚精会神的玩耍时，这时家长先不要去干涉，可以去尝试着寻找机会，把宝宝的玩具移到其他位置，转移宝宝的注意力，行动力，可以让宝宝动起来，这样就更容易让宝宝放弃W型坐姿了。

      ♦家长可以温柔的提醒宝宝或直接上手示范：家长们作为榜样，可以当着宝宝的面，换一个其他的或者更合适的坐姿给宝宝看。

比如以下的这些坐姿就会更适合宝宝：

◆ 盘腿坐

◆ 屈膝坐

◆  伸长腿坐

解答到这里基本就结束啦，我想家长们看到这里也大致有个了解了，宝宝的坐姿关系着他（她）的体态，既然想宝宝以后气质出众，那么，从今天开始，家长们也把宝宝的坐姿重视起来吧！