姨妈不来、量少，到底啥毛病？

每个月，女生们都要面对一个世纪难题——大姨妈还正常吗？

看血量、算时间、记频率，《完美姨妈养成学》这门功课真的太难了！咋看咋觉得，自己多少有点「月经失调」!

（图片来源于：https://giphy.com/）

是哪里出问题了？严重吗？

别急！约苗君这就来一次性说个明白~

  

你真的是月经失调吗？

“来姨妈已经够烦了，再加个「失调」，这是什么人间疾苦！！”

害，小仙女们别急着上火，咱先搞清楚这件事：啥样的大姨妈，才叫有问题？

★一张表帮你快速判断：

如果你一边看一边默默打了4个√，说明你的大姨妈不仅没毛病，还表现得非常棒，堪称「模范大姨妈」！

★月经失调就是生病了？

你知道吗？心情不爽、饭没吃好、气温下降、过度减肥等因素都能影响月经，一不小心，大姨妈就乱来了。

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所以，打了×的小仙女们也别泄气，月经失调也是要分情况的:

①如果身体没有其他异常，大姨妈只是偶尔一两次不正常的话，别担心，先调整下情绪和作息，说不定有意外的惊喜~

②如果大姨妈总是不对劲，身体其他地方也怪怪的，就得提高警惕咯。

这些病，都会导致月经失调！

大姨妈忽多忽少、来去匆匆，真不一定是在作妖，它是在暗示你的身体出了问题，可能是：

★卵巢、子宫相关的妇科病

大姨妈的形成是个大项目，子宫、卵巢都是核心成员。当它们两个出现问题，都可能会让月经变得不正常！

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多囊卵巢综合征：大姨妈来访时间总在变化，让你猜不准下一次见面是多久；还会变胖、长“青春痘”。

早发性卵巢功能不全：大姨妈一个多月还不来，或刚走了十几天又来了，还可能出现量少、闭经、啪啪啪时疼痛、情绪烦躁等情况。

子宫肌瘤：月经、白带都会变多，而且大姨妈还总是赖着不走，还感觉腰也酸背也疼！

子宫内膜异位症：它能让你整个经期都痛到变形！也可能会导致月经来的多，留的久，走的时候还拖拖拉拉的。

★甲状腺出问题了

大姨妈不对劲，还可能是甲状腺的锅！

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甲状腺疾病最喜欢挑女生下手，得了甲亢，大姨妈来的又多又勤，甚至会突然出现异常子宫出血的情况；而甲减却会让大姨妈变得又少又稀，甚至会引起闭经。

 

月经失调真会变老、不孕吗？

提前衰老、无法生育这八个字，很多小仙女一听就坐不住了，啥补气养血、活血调经的保健品一股脑都安排上，先别急！

约苗君今天必须得辟个谣：

其实，导致月经失调的病才是罪魁祸首。

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比如早发性卵巢功能不全确实会让女生老得更快，多囊卵巢综合征、甲减、子宫内膜异位症等真的会因为各种原因导致你没法正常怀宝宝。

这些都得对症下药才行，瞎吃保健品只会耽误病情，影响治疗效果哦！

那月经失调，到底该咋办？

别慌！约苗君都总结好了：

第一步：查出病因，一般需要挂内分泌科和妇科，医生会根据你的具体情况，安排相关检查项目，如性激素六项、妇科B超……

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第二步：揪出真正的隐藏大BOSS后，你还得积极配合治疗才行~

比如甲亢、甲减导致的月经不调，只要坚持服药，把甲状腺功能控制在正常范围内，月经自然会慢慢恢复正常。

如果排除了疾病，你就要反思一下，是不是有节食减肥、熬夜、爱生闷气等坏习惯？

试着改掉这些毛病，月经可能就不会放飞自我咯

审稿专家：生殖医学博士 孙小燕

参考文献：

[1]中华医学会妇产科学分会妇科内分泌学组. 异常子宫出血诊断与治疗指南[J]. 健康管理, 2017(6):74-79.

[2]谢幸, 孔北华，段涛. 妇产科学[M]. 北京:人民卫生出版社, 2018.