不求功夫，自有功夫

01

到家了，心安了。生活重归原有的轨道，吃到了自家香喷喷的饭菜，睡到了自家舒适的床上，听到了老婆叨叨细语，摸到了女儿粉嫩肉乎的小脸，同哥哥聊到了墨尔本的故事，一切都让人觉得心情放松、幸福快乐。

仅隔一夜，我已从南半球回到北半球，从冷冬走到热夏。我脱掉厚厚的棉袄，换上轻薄的夏装，除了觉得稍微热了一点，稍微疲惫了一点，其他似乎没有什么不适应。

昨天中午到家，午饭后睡了一觉，让身体休息一下。晚饭后则到河堤散散步，河边淡淡的水腥味，有节律的广场舞乐曲，舞动身姿的大妈们，孩子群中萌萌灵动的身影，河水中楼房与灯光的倒影，栈道上来往散步的人群，桥上奔流不息的车辆，高架上快速飞驰的地铁，一切都那么熟悉，一切都那么亲切，一切都那么美好。

在广场舞大妈们附近的一小块空地上，我独自练习会太极拳。自从上月3日开始学习太极拳后，我一晨没有中断过练习。然而因早晨在回国的飞机上没法练习，所以晚上趁机补练一会儿，也算一日没有落下。

坚持做一件事情，最怕的是中断。一旦有了一次中断，就会有第二次、第三次。有了一日的中断，就可能有两日、三日的中断。所以，要坚持做某事，就要不中断，哪怕减少些练习的时间，也比不做好。

02

一个月高强度的学习和工作，加上旅途奔波，人还是很疲惫的。虽然心里想着今早要按时起床，然而我醒来时已经过了五点半了。洗漱完毕，我就轻轻开门外出晨练，免得惊醒还在熟睡的妻女。

走到河堤，非常开心地看到师傅已在那儿静静地练拳。我原本担心他不再回南京，幸运地是他前天又从东北回来了，我又可以跟着他学习太极拳了。

我快步走到他的跟前，没有开口说话，只是对着他微笑，因为在他运气练功的时候，不宜去打断他。他看到了我，只是向我点了下头，继续静静地练拳。

我在他的旁边做做热身动作，然后开始练习。等他一套拳结束后，他方走过来指导我，边给我纠正动作，边讲解太极拳的要义。

师傅讲太极拳要努力做到神意气一体，用心去体悟，慢慢去揣摩，持之以恒地练习，放松身心，消除拙力、去掉僵劲，不求功夫，自有功夫。

听到他说“不求功夫，自有功夫”时，我立刻想到了自己这些年来坚持做的几件事情，觉得这话太贴切了。人生很多事情往往是这样，你越是想刻意得到什么，偏偏得不到它。反倒是你不去想时，它就自己来了。用一句古诗来讲，就是“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。”

当然，不求功夫并不是说不练功夫，而是说不要总是追逐结果，更要在意过程。就如栽花一样，不要总是想着美丽的花朵，而是用心地浇水施肥培土，时间到了，花儿自然就开了。

03

我从初中开始写日记，中途也曾经因为中高考等原因中断过，但工作以后就一天也没有落下了。二十多年来，我不求写作的功夫，只是记录自己人生的喜怒哀乐。正是这些年来运笔不辍，现在功夫也就自有了。虽然不能像那些大家们写出经典的名篇，但可以手随心动地写出一篇篇幸福分享文章，我想这就是“不求功夫，功夫自有。”

我还有一个坚持多年的习惯是书法，也只是当做一件修养身心、颐养性情的娱乐兴趣。练习书法，不是为了成名成家，只是在用毛笔调整汉字的“肢体”位置时欣赏书法的神韵美。到现在，虽然自己还无力创造书法作品，但也偶尔会写出几个能让自己暂时入眼的字来，也算是有点“功夫”吧。我相信，只要自己坚持下去，终有一天，我也能写出一幅敢于挂在墙上的作品来。

我最近几年养成的另一个习惯是坚持学习英语，每日坚持听几十分钟到几个小时，不求每日能进步多少，只是不停地前进。如果不是这几年的坚持，此次在斯威本科技大学也没有勇气给澳洲本土大学生讲课。

上课前，斯威本科技大学的教师David Qian向学生介绍我时说：“四年前，我在南京中医药大学遇到王老师的时候，他的英语听说能力几乎为零，但他坚持学习，仅几年时间，他就可以在这里给大家讲课，实在不容易。”虽然我知道这些溢美之词并不能掩盖我英语水平不高的实情，但我还是相信，只要自己坚持“不求功夫”的努力，将来在英语上肯定会“自有功夫”。

其实，不仅在这些技艺的学习上会出现“不求功夫，自有功夫”，就是在幸福的感受上，也一样会出现“不求功夫，自有功夫。”

04

亚里士多德曾说：“幸福是人类追求的终极目标。”每个人都希望追求幸福，但如果刻意追求幸福的话，有时反倒失去了幸福。

我觉得幸福不应该是目的，而应该是过程。要用心感激世界，用爱充实生活，用脑思考幸福，让身心一直走在幸福的路上，实现“不求幸福，自有幸福”的美好生活。

“不求功夫，自有功夫”和老子所说的“无为而有为”应该是一样的道理，无为不是不为，不求不是不练， 认真对待过程，淡然看待结果，也许结果就自然而然地美好起来，就会实现“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。”

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