不要把自己的一生困在同一天里~
罗玲 罗大伦博士 今天
很多年以前看过一个好莱坞电影，叫《土拨鼠日》（Groundhog Day）。还看过这个情节的其他版本的几个电影。
这些片子的母版情节是这样的：一个每天迷迷糊糊混日子的普通人，有一天突然发现，自己被困在了同一天里！每天早晨起来之后，身边的每个细节——所遇之人、所遇之事，都跟前一天是同样的。
然后，主人公遇到一位美丽的女科学家，想要追求她，之后，又发现女科学家正在面临危险。于是，他在重复的每天里（同一天里），都在一点点地努力着，他逐渐搞清更多信息，不仅让科学家注意到他、对他另眼相看，并且让她相信自己、躲避危险。最终，他成功地救了她。当然，这些同样的日子里，他遇到过无数挫折。有时，他的一天会比较短暂，因为他犯了某个致命的错误，或是仅仅因为赌气而玩了一次命！
经过这无数个同样的日子的洗礼，男主角最后通常发生了很大的变化。他变成了一个跟最初不同的人——更关注自己的内心和成长；更充满包容与平和，而不再是愤世嫉俗的样子；更懂得生活中最重要的是什么……
过去的这些年里，每次想到这个片子，都觉得不仅有趣，而且寓意无穷！
如果把每次跟孩子生气的事件记录下来，
您会发现，
我们常常是在重复同样的事情
同样的模式！
我们会在孩子睡着之后后悔，发誓，下次要做得更好。然后，当“下次”出现时，我们再一次无比正确地暴怒、训斥他。或许，在暴怒的间歇，我们的脑子里也闪过一个念头——“难道我错了吗？”，然后我们听到一个倔强的声音在反驳：不可能！他就是不应该如此……我们头脑里有一堆的话，关于孩子应该怎样！
是否需要拿出纸，写下这句话：“一切存在都是有原因的！”，在我们胸中充满了正确感时看看。或者最好不要等到真的发怒，在开始积聚不满时，就看一看、想一想。请相信，孩子也愿意做好，但有一些具体原因使他不能做到。什么原因？那正是需要我们此刻保持理智，才能发现的！
暴怒的人永远看不清真相！
我们可以严厉严肃，可以批评教育，但是，一定要在您恢复理智时进行。并且，请不要在暴怒时对孩子说出那些很糟糕的评判的话。有时家长认为孩子是因为不够努力，没有上进心，缺乏愧疚感，需要用羞辱的语言、用狠话来点醒他、刺激他、让他记住、记得久一些……
但是，这里可能有两个错误：
☘ 对于孩子做得不好的原因分析错了。孩子只是因为能力不足而做不好（我们所有人都是如此！）；
☘ 这样的做法是缘木求鱼，不但不会有那些结果，反倒只能让孩子降低自尊、处于更糟糕的状态——你正在拿走他改进所需要的心理能量！
做得不好之后，找到原因，去改变原因，然后有进步，这是我们希望孩子长大以后，对待自己的错误和失败时的做法。我们不希望他过于自责、感到羞辱、没完没了地自我攻击。我们希望他向前看，关注进步，相信事情可以变好，有成长型思维模式。
而我们在孩子犯错时对他说的那些狠话，其实，也并非对他而说，那只是我们在跟自己心里的那个小小的孩子在讲话！所有的话，我们都是在说自己。
不要把攻击自己的武器
再交到孩子手里
我每天都收到不同年龄段孩子的家长问的问题，我可以清楚地看到，如果不善于觉察、改变，那么，家长常常不只是在一段时间里重复同一模式，甚至会在几年之内、一生之内，都在重复同样的事情！
孩子两三岁时，我们觉得他不应该为这点小事就哭；孩子上学了，我们同样觉得他不应该如此浪费时间。我们受不了他小时候的当众哭闹，大了，我们同样受不了他的成绩不好。过去，我们用发火暴怒来回应他的错误，以后，我们用失望、泄气、厌恶来回应他的失败……
这些都是同样的，不是吗？
每一天，我们以为周围的一切都在变、途中的景物在变，但其实，那些都是同样的，只有我们自己在变化！我们在反复地犯错、改进、再犯错……在重复错误、重复昨天中，进程缓慢地，学习为人父为人母之道，学习把自己做得更好。
或许，学习当家长的这种历程，让我们明白了这样一点——不论你是否喜欢，其实我们都像电影里的人物一样，是被困在了同一天里。我们一生都是如此！
周围的一切貌似不同，实际上，每天涌现在你眼前的，都是同样的事物。或者说，外界的来来去去，都不是很有关系，那些都是虚幻的、本质相同的、随你怎样去理解和定义的，只有你自己的成长、变化，才是真实的，才是值得你去在乎和努力的。
每一天都是同一天。这并不可怕！我们用一生的时间，在这些雷同的日子里、在这些重复出现的事物中，一点点地成长。
最后，你其实仍在原点。
同时，但愿你也是已经走出好远！
愿上面这些文字，能给您一点看清的智慧和成长的勇气——无论发生什么，你都要勇敢地成长！
—End—