感恩日记2

今日感恩1025

1. 《诗经·秦风·无衣》:“岂曰无衣?与子同袍。王于兴师,修我戈矛,与子同仇。岂曰无衣?与子同泽。”“袍”和“泽”,感恩祝福孩子们收获袍泽之谊。

2. 感恩爱人,就在我身边,帮助我一起觉察:我是否更爱听自己喜欢的话(此为欲),我是否急于表达而缺乏倾听(此为教)。

3. 感恩分享会上似有天意的安排,令我深度觉察自己,分享-倾听-回应,就是最好的人际模式。情绪的觉察,10人以内的分享效果最好。

4. 感恩江西团队的共同作业。

5. 许久未有联系的师母今晨打来电话求助。她的女儿高三了,情绪很不好,她诉说了孩子种种令她担心的事。我知道她生活在抱怨里,孩子的问题是家庭问题的显化,我的价值在于帮她看到这一点。

6. 恰好晚上看到一位湖南同伴分享的个案经历,她的工作激励着我,她的践行能力激励着我。

7. 感恩婆婆的妥帖安排和同频回应。我整理了一些要扔弃的衣服,她说:我也要整理。

8. 出行便利,感恩爱人的支持。

9. 感恩与诗怡母亲简短却高度同频的对话。

10. 爱人说,做有意义的事。婆婆说:每个人都有自己认为的意义。是的,不以自己为师!

格物致知,正心正念!

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