如何区分胃寒和胃热，其症状分别有哪些？该怎么搭配产品？
如何区分胃寒和胃热，其症状分别有哪些？该怎么搭配产品？
胃寒和胃热是指胃部对外部环境不同而产生的不同状况。通常情况下，胃寒多表现为：常因天气变冷、受寒和食生冷食物而引发疼痛，疼痛时伴有 胃部寒凉感，胃部受热时症状减轻。胃热的症状表现为：经常口干、咽干，不喜热品，大量饮食冷食后有舒适感，胃热疼痛时，多伴有胃内糙杂感。针对胃热型胃痛，建议搭配康胃口服液为主，康胃口服液有改善胃肠道功能（对胃黏膜有辅助保护作用）。针对胃寒型胃痛，建议搭配生物健、胃痛灸。
哺乳期的女性能吃清之颜吗？
建议哺乳期过后再服用，因为清之颜里面的芦荟成分对胃肠道有缓泻作用，不排除婴幼儿会通过母乳吸收，对婴幼儿发育未完全的娇弱肠道造成影响。
如何来看待维生素的补充，可不可以长期服用？
可以长期服用。
1）维生素是人体不可缺少的营养素，维生素的补充应本着“预防为主”的基本原则，使维生素的补充具备适宜的提前量。
2）平衡膳食是合理营养的基础。最新的中国居民营养状况与健康状况调查报告证实国人维生素严重缺乏。基于目前现代人的健康状况水平和疾病状态，建立良好的生活方式，在平衡膳食的基础上，根据自身的需要，按照推荐量服用维生素以补充膳食的不足，将有助于健康的维护和慢性疾病的预防，而且长期服用也不会导致过量的问题。
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