太极拳玄机145:有师承的太极拳其实分内外家
2019-08-09 09:47·太极拳玄机
所谓有师承指民间各派传统太极拳,各自从祖师传授起,内外家分化越来越明显,尽管有人不承认有内外家的分法。
在练法上,外家始终在练力,而内家是弃力而练意。在打法上,外家以力胜,踢打摔拿别砸推等都是跟别的外家拳没区别的技法。内家是用意打、气打、神打,讲究粘黏贴随、敷盖兑吞、丝捆缠绕等技法。
太极拳虽门派各异,但都认同一个拳理。但外家太极拳对待拳理是阳奉阴违。内外家往往说的话相同,但做法完全不同。
比如七星打法,外家是用头撞、用肩靠、用肘砸、用膝顶等等,是实打实的打法。而内家的七星是不接触的打法,是上打下、下打上,是打空。
拳术有几千年的历史,但进化到内家拳只有几百年。内家拳的拳理难懂,大极拳拳理尤为难懂,特别是历史原因几乎使拳理拳法断代,造成传承中某些门派技术退化或掺入外家技法而不纯。只有传承人不固步自封、打破门派狭隘之见,各派广泛交流,去伪存真,才能还太极拳独特的本来面目,将传统太极拳发扬光大。
赞 (0)