头颈汗多

精彩容易出汗，头颈汗多！几种常见原因及方法在此——看看六种常见体质，哪种最爱出汗，附舌苔自己对照 ，方法一次看清楚
湿热体质
1、很容易出汗，汗比较黄，白衣服久了染成黄色；
2、头发、面部和鼻尖总足油光发亮，易生痤疮、粉刺；
3、常感到口苦、口臭或嘴里有异味，夜里口干；
4、经常大便黏滞不爽，
5、身上总疲乏没劲、运动后会好很多
阴虚体质
1、经常感觉身体、脸上发热，耐受不了夏天的暑热，白天也容易出汗；
2、皮肤干燥，冬天脸上容易脱皮，
3、经常感到手脚心发热心，心中烦躁；
4、两侧面颊潮红或偏红，
5、常感到眼睛干涩，经常有口干咽燥的感觉，
6、容易失眠，特别容易入睡困难，睡觉手脚要放在被子
7、小便多数是黄色的
血瘀体质
1、肤色晦黯，容易色素沉着，口唇黯淡；
2、皮肤容易出现瘀斑，瘀点，
3、身上容易出现针刺样疼痛感觉
4、口干，但喝水不爱下咽；
5、易烦，健忘。
气虚体质
1、容易疲乏、无力，活动一下上气不接下气，
2、喜欢独自人安静，不喜欢人多喧闹，不爱多说话，说话声音低、弱；
3、怕风、尤其凉风，变天容易感冒，打喷嚏，流鼻涕，鼻塞
4、白天常出虚汗，出汗后人感觉很虚弱。
5、大便容易不成型，有食物残渣
气郁体质
常见表现：容易神情抑郁，情感脆弱， 烦闷不乐， 郁郁寡欢，
两肋胀痛，两侧头跳痛，口苦
心理特征：性格内向不稳定、敏感多思多虑。
发病倾向：易患脏躁、梅核气
及郁证等。#健康养生#