传承数百年的“滚背功”，自我按摩后背，通经络，调五脏，升阳气 / 四六文摘

一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏.三伏是一年中仅有的.天气最炎热的40天,也是我们「扶阳排邪」的最好时机. 受天地规律影响,我们人体阳气外散外浮,气血聚集体表,毛孔张开,腠理开泄,日夜耗阳:同时暑季多湿 ...

人过半百,阳失其半!人一生的健康是伴随阳气起伏的,只要阳气充足,就可百病不侵.由此可见,养护阳气是养生治病的根本,养阳气就是养命! 人体背部分布的基本上都是阳经,脊柱是主一身阳气的督脉所在,督脉为&q ...

西北棍术有长短棍术之分,长棍大的类别又有条子.棍子,短棍又称之为鞭杆.那么今天这篇文章给各位西北棍术爱好者比较系统的介绍一下西北棍术这一中华民族的奇技. 张宏(理钦)老师鞭杆西北长棍类别划分的标准 ...

磨漆画,是以漆作颜料,运用漆器的工艺技法,经逐层描绘和研磨而制作出来的画.磨漆画技艺传承已有数百年历史,清代以来广泛应用于民间眠床.橱桌.中堂.壁挂和屏风等. 一般来说,采集来的生漆,经过搅拌晾晒,脱 ...

中国江西网<传承百世的家规与家风>报道组正在采访莲花县纪委副书记谢中云开篇语 "家规"是治家教子.修身处世的重要载体."家风"是一种无言的教育.无 ...

传承数百年的“滚背功”，自我按摩后背，通经络，调五脏，升阳气