人老了，请“高贵”地活着

01

时光像流星般跑得飞快，只将岁月留在了人的记忆里。人们脸上的皱纹和树桩上又增长的年轮都写满了岁月。

不知不觉人便老了，干什么都变得吃力起来，觉得自己不中用了。

甚至会觉得自己变成了子女的麻烦和累赘，自己觉得愧疚，觉得自己老而无用，活着是在折磨别人。

人总会慢慢老去，但是有的人是优雅的老去。

哪怕岁月沧桑也掩盖不了他自身的光芒和精彩。虽然已经老去，但是他留给子女的人生经历和经验，让子女受益匪浅。他的老，只是身体的老去，思想和精神却永远神采奕奕。

人老了，请学会“高贵”的活着。

年轻的时候，对自己会有各种各样约束和要求，到老了，也应该对自己有一定的标准。每天坚持跑步，锻炼身体；坚持学习，丰富自己的见识。

岁月不会辜负有心人，哪怕老去，也请“高贵”的活着。

02、人老了，请学会富养自己

鲁迅在《坟·我们怎样做父亲》中写道：“我们且不高谈人群，单为子女说，便可以说凡是不爱己的人，实在欠缺做父亲的资格。”

人老了，将一切希望都寄托在子女的身上，将一切都给予子女，穷养自己，必然会造成子女更多的压力。

人老了，请学会富养自己。

不必为了子女的人生前景而操太多的心，不必简衣缩食委屈自己来成全子女买车、买房的梦。子女的梦，交给他们自己去奔赴。

人来了，请学会不亏待自己，富养自己，从心态上“高贵”的活着。

想要活出属于老年人的精彩，就应该坚持自己曾经的信念；想要拥有健康少病的身体，那就学着去做一些力所能及的运动，可以去郊游踏青，也可以做一些有氧锻炼。

人的心态活得好，老的便只有岁月，人越活越年轻，追求生命美好的脚步便不会停止。

03、人老了，请学会自理自律

每个人都是独立的，任何事情唯有学会独立，才能活得更坦然。

人老了，虽然赚不到钱了，但至少可以学着照顾好自己，不给子女和亲人添麻烦。

有的老人会觉得自己讨人嫌，其实并不是子女不孝顺，并不是亲人不爱他，而是他事事依赖子女，依赖家人，给子女和家人制造了太多负担。

身体健康，那就别总是以老了为借口，事事依靠他人。

身体硬朗，那就照顾好自己的一日三餐，做一些力所能及的家务，不说给子女帮多大的忙，至少不给子女添麻烦。

学会自己照顾自己，别过度依赖他人，自律的活出自我。

只要还有自理能力，能够给别人减轻一点麻烦，就会多得到一些尊重。依赖他人照顾总会有照顾不周的地方，自己照顾自己，反而能更顺心顺意。

年纪大了，子女也不要求父母为他们做些什么，能够照顾好自己就很好了。

04、人老了，请注意卫生和形象

总是能在电视上、手机里看到一些老年人，他们白发苍苍，皱纹丛生，但是却精神矍铄，神采飞扬。

有的老奶奶已经七十多岁，却还会画着精致的妆容，穿着合身的旗袍，和姐妹约喝下午茶，拍几张好看的照片。

这些皆是对于生活的态度，只要心里年轻，人人都可以活成令人羡慕的模样，优雅而高贵的活着，优雅而高贵的老去。

人老了，若是不愿意勤洗澡，也不愿意收拾自己的屋子，越来越懒惰。

哪怕子女忙忙碌碌，也依旧不懂得体恤子女的辛苦，理所应当地让他们为自己付出，只会越来越讨人嫌。

人老了，请注意形象和卫生，优雅而高贵的活着。

注重形象和卫生，不仅能给自己创造舒适的环境，也能在生活中听到，某某家的爷爷奶奶是真的好，这么大把年纪了，总是清清爽爽的，待人也和和气气。

把自己收拾得干净整洁，是自己分内事，也能给他人好感，不拖累子女。

05

若是人老了，不自律，觉得已经活了大半辈子，不锻炼不保养自己，没有再学习的必要，还不如静静地过完余下的日子。如此的思想，只会让晚年过得不充实。

莫泊桑说：“人生活在希望之中，旧的希望实现了，或者泯灭了，新的希望的烈焰随之燃烧起来。如果一个人只管活一天算一天，什么希望也没有，他的生命实际上也就停止了。”

人老了，但是心可以不老。只要心态年轻，便能积极乐观地面对每一天的生活。

人老了，请善待自己，高贵的活着。

人老了，从容面对衰老，把它当作是生老病死再寻常不过的一个必经过程。丝毫不影响他要继续生活的积极态度，便能让自己过上舒适安逸的晚年生活。

若是不能从容面对衰老，无人接受因为衰老而带来的一切，向岁月的蹉跎低了头。倚老卖老，不自理，不自律，不注重自己的形象和卫生，只会让晚年生活过得糟心，也会讨人嫌。

人老了，学会善待自己，富养自己，不依赖他人，能让晚年过得更充实。