汗从哪里出,病就从哪里来,快来看看你属于哪种?
出汗是件让人又爱又恨的事——运动时大汗淋漓让人爽快,紧张时全身冒汗让人尴尬,发烧时汗流浃背让人虚弱……
出汗是人的正常生理反应,也是维持体温恒定的重要环节。
出汗时,汗从哪里出,病从哪里来!千万要小心,快来对照看看,你一定想不到!
汗从哪里出,病从哪里来!
额头出汗=肝阳上亢
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。
鼻子出汗=肺气不足
如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
颈部出汗=内分泌失调
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
胸口出汗=脾胃失和
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
腋下出汗=汗腺过大
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
手脚心出汗=脾胃湿热
如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
背部出汗=阴阳虚弱
背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,保护好自己的身体健康吧。
出汗有度,排湿祛寒
夏天人体能够自然出汗,这样有利于身体新陈代谢,提高免疫力。出汗是一种有效的排垢的方式,人体每天分泌出大量代谢物,各种污垢随之产生,体内污垢大量堆积,时间久了就会出现亚健康状态,多出汗可以排除体内的多余污垢和水分,还有助于皮肤代谢,拒绝湿气的烦恼。
寒湿是人体万病之源!
在中医看来,许多疾病都由“寒”引起。现代人无节制地熬夜、缺少体力活动、过分贪凉饮冷,都是引起寒邪入侵的重要因素。
而且,寒邪容易与湿邪和风邪结伴,形成风寒与寒湿。
中医讲“千寒易除,一湿难去”,意为寒湿更伤身体,如风湿性关节痛的主要祸因就是寒湿。
寒湿气容易从5个通道进入身体
1、前胸的“膻中穴”
从"膻中穴"进入的"寒湿气"容易引起我们的"乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维liu等症状”;
2、肩颈部的“大椎穴”
从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦;
3、肚脐部位的“神阙穴”
从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔,特别是女性,当盆腔内的“寒湿气”重时,就容易引起我们妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌liu,卵巢囊肿,等。
4、腰部的“命门穴”
从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种腎虚等症状;
5、脚底的“涌泉穴”
从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易往上流动,容易引起漆关节酸痛,风湿关节炎等症状;“寒湿体质”是万病之源,而体质“虚弱”的人,寒湿气就更容易进入我们身体;
所以当人体因各种原因感觉疲劳时,就可以通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力,不要让身体器官在疲劳中变"虚";从而导致寒气进入我们体内。中医讲:虚则补,寒者热之。
为避免风寒,请大家一定要在日常生活中护住这五大穴位,胸、背、腰、腹、足底!
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