追忆张至顺真人|张真人亲传道家按摩手法|修订版201801

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张真人:我这个按摩是我们道家的。道家从什么时候开始?在原始时间,那么没有针没有药,人有了病了都是按啊摩啊,按啊摩啊。这个按摩是在我们国家是第一个大夫,最高的。

第二个,碰破了,出血了,病好了,最后了就发现这个铁,拧到一块弄个针多大,扎(指针灸)。

第三个,有黄帝的时候,才神农尝百草嘛。神农尝草有毒性,他头上有个角,但有毒的话,他就把这个角一晃,这个毒气都跑到角上去了,毒不死他。那么神农他能透肤,他能把身体里头什么东西都能看得清清楚楚。那么神农尝百草,黄帝记(载)内经。《黄帝内经》在后,按摩在早,针灸在第二,那么吃药、用药治病是第三位,最高就是按摩。

我的按摩是一个老修行、出家人(教的),问我说,“哎,张爷,你会看病不?”我说我什么都不会。实际上我学了多年了。为什么我说我不会?我这也会那也会,你啥会给你会,人家给你不教。人家就把这按摩跟我一教,我学会按摩以后,要本身试验,在你本身上知觉,光说不行。

按到你本身几个呼吸,这个脉能走(几)多远都要知道。那么你按摩你知道不知道?你按摩哪一个经走到哪一个位置上,你知道不知道?我就拐回来把你问一问,是不是啊?你点中哪个穴,按到哪个穴,呼吸几个呼吸,脉走几寸,你知道不知道?恐怕学生、同志,你不知道的多。

因为你本身埋在这个脉络里头,你没有经过。那说实话哩,我在本身上脉络不是,每夜都在行走。哪个脉络,你练到那个程度上,你里头哪个脉络,往哪里走,都能看得清清楚楚。我说这个话,我相信,你是不会相信的,因为你没练到那个程度上。

张真人亲传道家按摩手法

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张真人亲传道家按摩手法|原声同步文字版

张真人:这按到哪了让病人这个呼吸自然,不要,不要聚(憋)气。未曾按的话,你叫他手掐住这个地方(掌内无名指根部,见图二),看见了吗?这不是,攥住(见图三),那一个(那只手)也是这样子,按。这样子放也可以,把手蜷过来,哦对。

(病人的大拇指按住子位,其余四指握住大拇指,然后把手放在头两边,见图一、图二、图三、图四)。

张真人:按摩的时候先调整这一道任脉,这一道任脉,这胸前是七个脉络(任脉和六条经脉都通过胸部),一边三个,(共)六个。按住一个穴(穴位)最少三个呼吸,多者等五个呼吸你再挪,挪手,看这个手(右手)按这儿(左手已按天突穴,右手紧挨左手位置按住),这个手(左手)都可以丢了,这儿。

这个可以,刚才按这块(云门穴),这个地方(云门穴,左手)可得按住了。慢慢的是审查他的呼吸,有二三个呼吸以后,(左手)这个手指头挨着(右手位置)按,(右手)这个手指头不要让,(左手)这个手指头按不住,(右手)这个手指头不要抬开。其它的都可以抬。你看。

张真人:这一起下去五个脉络(任脉及两侧各两条脉络)。这是按。大概你们看着。学会以后,根据你个人采取(选穴),它也跟药方子样的要你自己会用。你们按摩非要把针灸学的那个经络知道(十四经脉的走向和穴位)。按到这个刚刚这个肋骨的最后的那几个华盖那儿,在这个地方走慢一点。

(用大拇指按任脉的穴位,从天突穴开始,其他手指可按住两边的穴位上,任脉上大拇指换手时,要等下一个位置按住后再松开前一个大拇指。其他手指可以动。双手可以一起下去五个脉络。)

许道长:心口不舒服,师父按摩是最舒服的了,一点都不会痛。

张真人:这底下的气不得上来,上面的气不得下去,它在这中间抵制住(手指按住穴位),就在这个地方(肋骨鸠尾穴处)走慢一点。

张真人:一个病人按好以后,后来他学会了,他给人治病,治一个好一个。

(按到肚子时,双手手指在肚子上面,一上一下按。一只手从肚子下面向上按,一只手掌从胸口向下面按,然后再双手屈指用手掌从胸口向下按,按到中脘处软的地方,手向里挖按揉几下。然后再一只手按在胸口,一只手握拳在腹部向下推,之后双手掌从胸口处向下按推。)

张真人:这一遍子是推,拿。看。(再向胸两边按推。最后在胸骨两侧按揉几下,再在胸上用手掌按压推。)

张真人:按,开头一遍是按,第二遍是推拿摩。那是,你会看病也跟用药一样,按摩跟用药一样,你看着哪处儿按着得适,能治他这个病。

(到这里再在肚子上按几下,下推,大拇指按住大腿根部两边的穴位,然后再向下按推大腿上面,到膝盖处,五指抓按一下膝盖上面穴位,再按推几下到膝盖下面,让病人翻身过去。)

张真人:翻过来,趴下,跟肚脐照着,看(在背后肚脐对着的位置处),腰疼头昏疼了,它就是这个气不得上来,就掂着(双手捏住肉皮)这个皮(向上提),你看,看,一提,挨着按,你提得狠了,它嘎吱一下子,看,就这样子(从肚脐对着的位置开始提),直接提住,提住这,往上提(向背部督脉提)。

把这个提了以后,狠劲往两边擦一擦(从背上面到腰部向两边使劲按擦)。擦一擦这个,往两边揉,他这里的气不得过去,腰疼就在这儿。

张真人:这是风门,三肺俞四厥阴,五心六督七膈俞,九肝十胆十一脾,十三三焦十四肾,知道吗?他一直的二十四节。他这每一个骨节里头你都把他狠劲揉,狠劲揉。他这两边有两道大脉,直接他是通,你看他这从这个大骨(大椎)那儿,这样子慢慢地揉,揉住他这个骨头两节(从脖子后面大骨那里,用大拇指与手掌慢慢地沿着督脉向下按揉)。

所以说把他这两道大气脉揉通的话,这背部的十四经络大部分都从背部上发展。(用手掌按,再用拳从背上面捶到臀部)。这个大胯两边有个白环俞环跳,慢慢地揉着。

张真人:看这是委中穴,两个脉络揉着是最疼不过,这两个大经,你这么往外一推它疼,一推一疼,它推上几回它这个地方(的)疼就下来了,一直的推下去,知道了吗?这弄了以后就是狠劲捶,上下捶一捶,这个脑窝(风池、风府)里头这样子(按一按),记住了吗?

(臀部后面有环跳,按一下,再下按摩到腿弯处,这里有个委中穴,按起来最是痛,这里有两个大筋,按住向外推,你推它痛,你推个几次,气就下来了,然后再按推几下到脚脖子。然后全身后背从上到下捶。)

问:师父是风池穴吗?

张真人:风池,又叫风府,又叫哑门,是不是啊?那你,小孩子千万,不会说话的小孩子不要扎,你扎着哑门的话一辈子哑巴,这个风府穴一般小孩不要扎。扎着往往地都是大夫给人家扎哑巴了。

然后弄了以后,百会穴揉一揉,这面(后脑勺处)揉一揉,知道了吗?对,翻过来。都揉了以后,这两个(手臂弯内中间)穴位,这到曲泽尺泽嘛,是不是,把这个地方揉一揉,内关穴揉一揉,手心劳宫穴狠劲揉,劳宫穴通十脉,记住了吗?就这样子。看见了吗?只要你们自己知道这十四经脉的路数,这么一按,你知道了吗?

许道长:好了,好舒服吧。有没有一股气往脚心走,热乎乎的。就是嘛。

李  辛:通了,手脚都热了,整个脊柱都热了。

张道长:这就给你实教,实际上我在武当山,那个老人家就给我这,这么一点那么一点,他说走这个,针穴经脉的话,跟他是走的一个路。他要扎针也行动那个脉络,我们按这个脉络也是行脉络。他就给我点两下子,实际上我那时候我针灸穴学得多的很了,他跟我一点,我就知道了。

我从学会这个,针也不用了,药也不用了,一般的病来这,一遍推过去当时就好,这个好的病还快。治病还多,你看它还能治吐血,蔡家坡十七个嘛(还是)十九个,得的吐血症我就治好十二个。

张真人:把这个按摩手法记录下来后,通过网络传给群众,这样大家就可以少上医院啦。

这个按摩手法是几十年前,跟武当山的一位老道长学的,自从学会道家按摩手法之后,针也不用了,药也不用了,效果是又快又好。

图(一)

图(二)

图(三)

图(四)

许理慧道长示范道家按摩手法

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许道长示范道家按摩手法|原声同步文字版

问:这主要治什么病?

许道长:这个就是感冒啊,肚子痛啊,然后胸前郁闷呐都可以的。

问:就是第一步还要放松那种感觉。

许道长:对,你要放松,然后手那样子握拳(见图一~图四),你看这样子,自然而然。

问:握方拳。

许道长:这个按的时候你要根据这个病人,假如这个病人她受得了,你可以手重一点,受不了你就给她轻一点。她有些头痛啊,你这上面给她多按一会儿,这个根据自己看她这个病情。这个手然后这样子下来。

问:动脉吗?

许道长:这边你不用管她(是不是)动脉,你就这样按着。

问:这个手用劲用力啦?

许道长:这个手(大拇指)稍微用一点点力,也不要太重,然后这个手下来,这个手压住这个窝里,然后这个(大拇指)就是在中间。对,这里可以多按一会儿。

问:大拇指在哪里呀?

许道长:在这个中间这条任脉,(沿)任脉一直往下走就行。

问:拇指用力吗?

许道长:都用力,你根据这个病人的情况,她受得了你就重一点,受不了你就轻一点。这个手你看他是挨着往下走的,这个大拇指。

一般这种按摩,(一遍)下来的话就是,根据她这个病人的情况,你可能差不多按下来要40来分钟。

问:这一般一个点按多长时间,还是说感觉她的气脉的跳动?

许道长:你不用管她,就是她有病的话,整个下来40来分钟就差不多。我这给她按得稍微快一点,你可以再慢一点。这个大拇指它始终是往下,对,往下一直不能隔开,一直往下挪动走。

问:四个手指也要用力吗?

许道长:主要是中间这个。她主要是很多人不是这个气堵在这儿吗?你就给她往下,引诱着她这个气往下走。

问:这个拳头要握紧吗?

许道长:握住它就行了。

问:还是可以放松的握吗?

许道长:就正常地就给她握紧就行了,不要用力就可以。

问:这四个手指用力了吗?

许道长:四个手指不用太用力,主要是这两个地方(大拇指)。

问:就相当于把她任脉上的那股气往下推。

许道长:对,气很多都是窝在这个胸前的嘛。

问:是哪些症状按这前面?

许道长:一般就是有瘀结的那种气血呀,在这个地方都可以的。

问:那肝郁也可以?

许道长:对,都可以按。

问:提不上气来也可以吗?

许道长:对,气就是在这上不来下不去嘛。这个也是根据她,病人受得了,你就这个下边再给她重一点,受不了就给她轻一点。

问:像那种偏瘫中风有用吗?

许道长:偏瘫中风效果不是很好,她主要是对胸前的这个。

问:孩子感冒发烧呢?

许道长:这个效果很好的。

问:还有什么肺炎呐?

许道长:肺上面它都有效果啊,你只要经常给她按。对这种病的话,就是你早晚都给她要按的,多数都是空腹嘛,早上一起床给她按,晚上睡觉前给她按,这样子就是效果是最好的。

问:老人家支气管炎这些都可以吗?

许道长:支气管炎是效果很好的,以前就是一个(人),她气管炎,(气)上不来下不去,就是给她一边按摩,一边练金刚功,就这样好的。按摩按的有大概就是半年,然后剩余时间是练金刚功,就完全康复了。然后再这个,应该到肚脐了是吧?然后到肚脐这里,给它分开。

问:肚脐分两边。

许道长:对,分两边。

问:过了肚脐分两边。

许道长:对。

问:两边有多远?

许道长:两边就是一寸多一点点就行。肚脐在中间嘛,你在她的一边一寸,对。这个下边这个手指头也要重一点。她这个多按一会儿以后,你给她一放,然后她气就在往下走。

问:就分完两边就是最后一按了是吧?

许道长:没有,她还有一个从上边往下推的。这个一般你给人按的时候,可以再多按一会儿。这样给她一放。放以后,从这里还有一个往下给她推一推这个地方的气,往下推的时候,这个手一直是给她接着压下去的那种。

问:手一边推,一边压指。

许道长:对。

问:是那个肚脐那里吗?

许道长:对,推到肚脐这里。

问:另外一个手,就把这个气给收住,不让它再往回走了。

许道长:对,就是要会按的话,手感好的话,按得这个病人,她很舒服的。

问:这个手要用力吗?

许道长:这个手稍微用一点点力给她压住,然后这个(手)用点力要给她推。

问:就等于是相当于把气压下去,然后下面一个手把它按住,不要让它回过来。

许道长:对,因为气就凝结在这个肚脐这个上面嘛,那你给她往下这样子推一推,她就没那么堵得慌。经常天天要是给她按的话,这个绝对效果很好的,这个就是我们试验过好几个人,就是他们比较严重的病。

问:脾胃不好的也可以这样按吧?

许道长:嗯。给她推的时候你还可以给她时间加长点,然后推了以后,你还可以把这气往这两边推。

问:从中间往下推,是吧!

许道长:对,从这里推到下边这样给它分开。因为气多数都是窝在这个地方的。

问:就是沿着那个中间的任脉。

许道长:对,就中间这道脉。这个一般就是按摩,就是要别人给你按才行,因为你自己不好按嘛。然后再推完以后,这个手跟着往下,让她气往下走,给她一直推,往下按到脚底下去。

对,其实道家的这个按摩很简单的,你按好了是,效果是挺好的。这个就是直接把她的气往下走。

问:这走的是哪一根筋呢?

许道长:沿正中间这条线,往下走下去就行了。对,走下去以后,把它推下去,然后再就把她的脚心给她狠劲揉一揉,脚心揉一揉,然后这个手心给她这样子揉一揉,她这手好烫噢。这个脚心也是这样揉,然后后背是翻过来给她,特别是那个腰痛啊,腰痛的话给她掂掂那个筋,就是一掂它也就把那个腰就掂好了。

最好给她这个地方你要拽住她这个筋,然后她是这样往上提,不是狠劲拉。他这样是扽,看到没有,从这个腰这儿就这样,病人她会感到痛。对,就这样子,然后捏到,刚才这个响了,头一个响了。就中间这一道,一直提上去。对。

这个以前就是有人那个腰疼啊,我们给人家按摩过,因为是,有时候是万不得已的情况下,就帮人家给她按一下,他们很舒服呀。这个中间这样一直往上提的,就这样一直提,提到上面啊。

任脉单24穴,起于会阴穴,止于承浆穴。

任脉穴歌

任脉中行二十四,会阴潜伏二阴间,

曲骨之前中极在,关元石门气海边,

阴交神阙水分处,下脘建里中脘前,

上脘巨阙连鸠尾,中庭膻中玉堂联,

紫宫华盖循璇玑,天突廉泉承浆端。

督脉单28穴,起于长强穴、止于龈交穴。

督脉穴歌

督脉行脉之中行,二十八穴始长强,

腰俞阳关入命门,悬枢脊中中枢长,

筋缩至阳归灵台,神道身柱陶道开,

大椎哑门连风府,脑户强间后顶排,

百会前顶通囟会,上星神庭素髎对,

水沟兑端在唇上,龈交上齿缝之内。

小编按:本文为张真人和许理慧道长讲解道家按摩的音视频原声同步文字稿,括号注解内容为按摩手法的解释与补充,供参考。

在一次体道班课下,小编曾请教张真人,张真人说:“这个手法看着简单,其中含着大道呢。要好好看,好好悟。学会后要去传播给群众,可不要私藏。”

此按摩手法主要调整人体任督二脉,其它十二正经为辅。跟医生用药一样,主要看病在哪里,根据病情进行按摩。至于如何才能达到像张真人一样的治疗效果,张真人说:“要是有功夫就更好了”。

张真人说的“有功夫”,指自己平时要经常做功课。如多练金刚功长寿功,经常打坐等。

普通人给人按摩时心念很重要,要心平气和,心怀慈悲和感恩。要像练八部金刚功一样,用内劲和绵力。

大家可根据自身情况,慢慢体悟。

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