夏季潮湿易犯脚气？试试这味中药，缓解瘙痒、脚臭！

小天医生聊中医，大家好，今天我们来聊一味解表药中发散风寒的中药，紫苏叶。紫苏叶药性为辛味，温性，它归经归肺经及脾经。老规矩，咱们根据其药性及归经来说它的功效及临床中的应用。首先其辛性发散，温性散寒，且其归肺经，所以紫苏叶可以解表邪散寒，用于治疗风寒之邪袭肺引起的风寒感冒（风寒感冒症见：恶寒发热、无汗、咳喘、脉象为浮脉），因为其解表散寒的功效较为缓和，轻症的患者可以单用煮水喝，症状较重的患者，需与其他发散风寒的药物同用，如生姜、麻黄等药。

其第二个功效能行气以宽中，辛味能行，可使气行顺畅，且归脾经，故可以用于治疗中焦脾胃气滞引起的胸部胃脘部的胀满不适、恶心呕吐等症状，如果兼见寒证的患者可以配伍一些温中散寒的药物，如砂仁、丁香等药，如果兼见热像的患者可以配伍一些清胃热止呕的药，如黄连、芦根。紫苏叶还可以治疗孕期的孕吐，由于胎气上逆而引起的胸闷呕吐，常配伍砂仁、陈皮等理气安胎的药。

由于紫苏叶可以理气宽胸，气行则湿化，湿化则痰消，故可以用于治疗由于痰凝气滞引起的梅核气。何谓梅核气呢？梅核气常见于女性，且经常生气，心情不畅。主要由于气滞湿停，久而成痰，痰和气互结于咽喉部，导致咽喉部出现异物感，但咳不出来，B超检查无异物，病情随着情绪的波动而变化。可以用紫苏叶配伍半夏、厚朴、茯苓、生姜等药物以行气散结化痰，如《半夏厚朴汤》。

紫苏叶还有一个作用，它可以解毒的作用。夏季天气潮湿炎热细菌滋生快，由于饮食不洁，或者吃海鲜等引起的腹泻、呕吐都可以单用本品煎汤服用，或者配伍温中止呕的生姜、芳香化湿的藿香等药物。

紫苏叶的用量为5~9g，煎服时间不宜过久。

咱们在说下现代药理学作用，紫苏叶煎服有解热的作用，但作用力不是很强；其可以促进消化液的分泌，增强胃肠道的蠕动，改善胃肠道生理功能；研究表明，紫苏叶水煎服对大肠杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌均有抑制作用。但是要注意的一点，紫苏油可以使人体血糖升高，故对于糖尿病患者一定要慎用。

最后咱们在说一个治疗脚气的小验方，由于夏季湿气大，真菌也容易滋生，所以有脚气的朋友也会常犯脚气，紫苏叶对红色毛癣菌、表皮癣菌都有很好的抑制作用，故可以用紫苏叶15g，水煎后，泡脚，有很好的缓解脚气引起的瘙痒、脚臭等症状。

（本文章仅供中医爱好者学习、参考，不能替代医生医嘱和处方）