这2穴位专治“不通”，每天按一按，排毒护肝胆！

人体中有数条经络，不论哪一条经络出现气血不通都容易引发各种疾病。其中，肝胆二经互为表里，对健康十分重要。

下面这俩穴位专治“不通”，每天按一按，排毒护肝胆！

肝胆不通毛病多

1

气机疏泄

人体五脏六腑的正常运转，离不开气机正常运转作为基础。气机不畅，会影响脏腑机能，造成多种疾病。

2

藏血解毒

中医认为，血在安静的时候全都归纳到肝脏里，由肝脏来净化和解毒。血液的质量决定生命的质量。肝的这方面功能受影响，滋养生命的物质基础就不牢固。

3

影响情绪

一个人鲁莽暴躁或优柔寡断，这些都是肝胆主情志、主决断所决定的。

4

影响消化

肝胆二经对脾胃有密切的影响。当肝胆功能不好的时候，会直接导致腹胀、纳差、呕吐、恶心、食欲不振等问题。

肝胆二经不通的原因归纳起来，无外乎两个方面：

一，思虑忧伤太多，导致情志抑郁、肝郁化火。

二，肥甘厚味摄入太多，导致肝胆湿热、难以排解。

两个穴位来帮忙

肝胆不通，小编推荐大家一个日常养生好方法：刺激阳辅穴和外关穴。

1

阳辅穴

阳辅穴位于小腿外侧，在外踝尖上四寸的位置。作为少阳胆经的腧穴，能清除肝胆郁热，疏肝解郁，通络止痛。

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