如何在高考中考出水平

如何在高考中考出水平

张家口四中赵思

张家口晚报  1995年7月6日发表

高考是选拔性考试。命题原则是：基础加灵活，重在考能力。试题有一定的难度、区分度，易、中、难有一定比例，一般是3：5：2。要出些新鲜题、转弯题、伪装题，以把考生成绩拉开距离，进行“筛选”。

能否考好，决定于考生的知识、能力、心理等因素。能否考出水平，取决于临场发挥。考生在考场上必须有一个清醒灵活的头脑。必须精力充沛，身心健康，情绪稳定，轻装上阵。

高考前要休息好，保证睡眠，适当参加体育锻炼，听听轻音乐。要加强营养，注意卫生不生病。不要再拨高，回到基础上来，看看公式、概念，看看知识网格体系，看看做过的旧题中的易错点。要调整生物钟，使每天上午9点到11点、下午3点到5点头脑最聪明，情绪最兴奋。（这是高考的时间）

进行自我心理调节，去掉“包袱”，去掉不必要的紧张、焦虑和压力。让成功的希望鼓舞自己，不让考不上的阴影威胁自己。

提倡：“三心应试法”。考前有信心，愉快又想赢；考中要细心，沉着又冷静；考后找顺心，放松又休整。

信心是成功的前提。自信、强烈的竞争意识和饱满的情绪往往能触灵感，使思维敏锐，想象丰富，记忆准确，攻克难关。答卷中仔细审题，多方联系，认真检查，不马虎不粗心，不丢不该丢的分。考后，不去想答不好的地方，不打听，不询问，考完一门忘一门，准备下一门。

要有科学院的应试策略。会题不错，生题敢做，小题快做，大题分步做，先易后难，有难先放。遇见“卡脖”不慌乱，遇见熟题不松懈，要抓总分，保证中、低挡题的正确率。

分是不等值的：易题1分易得，难题1分难得。与其难题多得1分，不如易题少丢3分。

总之，只要考生脑力、体力、智力、非智力都处于最佳状态，高考中一定能考出水平或超水平发挥。

我的学生和亲友的孩子王楠、张天乐、潭启尧、韩绍文、许陆、陈心怡、蔡永丰、白一博、王雨、陈琳、陈祺、李蕊、毛嘉棋、刘之棋、刘晓畅、施冠杰、沈惠芳、王永惠等今年参加高考。希望他们向晋军、刘嘉玲、杜晶晶、杨帆学习，考出好成绩！预祝他们和邀请我们去讲学的上海古美高级中学及上海朱家角中学和宣化县一中高三全体同学们高考取得成功！

为了使他们考出好成绩，将我过去写的文章发表，供参考。