有句话说：“心随念走，身随缘走，人虽不能靠心情活着，但可以靠心态活着。”
人活一世，心态最重要！
心态好，才能没烦恼；心放宽，处处是晴天。
拥有一个好的心态，才不会在失意时消沉，才不会在失败时颓废。
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烦恼天天有，不捡自然无
人之所以会痛苦的原因是什么？
有人说是生活太苦；也有人说是人生太难。
但真正的原因是，一个人想太多，让自己的心乱了，增添了自己的烦恼。
《新唐书》说：“世上无难事，庸人自扰之。”
烦恼天天有，不捡自然无。
在某小区里，有个大叔在自家门前看到一袋垃圾。
他很生气，觉得是邻居家故意放的，于是他假装没看见，但暗自怀恨在心。
和邻居碰面时，邻居对他嘘寒问暖。
而大叔不理会，还在心里想：“真会装，就会背后搞人！”
邻居也莫名其妙。
到了晚上，楼上的邻居下来敲门道歉说，早上下楼忘拿东西，就先将垃圾放在他家门口，后来才记起来，现在已经倒了。
这个时候，他才想到是自己冤枉了对门的邻居。
大叔又因为纠结如何道歉，导致自己彻夜难眠。
第二天，实在无奈就将事情告诉邻居。
邻居听后哈哈大笑说：“本就一件小事，你说一下就什么问题都没有了，你非得憋在心里瞎琢磨。”
大叔听后面红耳赤。
其实，很多时候真正令我们烦恼的，并非多大的难事，而是我们心里过不去那道坎。
同一件事情，有的人看到的是烦恼，有的人看到的是希望。人之所以烦恼，并非是遇到多大的难题，而是困住了自己的心。放下心中的一切杂念，活好当下，日子充实，便无烦恼。生活里，每个人都有不如意的地方，也会有经常被人气到的瞬间。就像一首打油诗所写的：“人生就像一场戏，别为小事发脾气，回头想想又何必，别人生气我不气，气出病来无人替……”文天祥很气愤，但他知道自己生气乱来的话，非但不能证明自己，还会让自己失去上学的机会。就像那句话说的：“发怒一分钟，不仅得不到任何快感，还失去了六十秒的幸福。”生气的人，容易被击倒；不生气的人，能够更好地战胜困难。人的一生过得好不好，不是靠外在物质条件定义，而是靠自己的心去定义。有的人，拥有很多财富，依旧过得不开心；有的人，虽然条件欠缺，但却过得很开心。《增广贤文》中有句话说：“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。”他靠着自己的奋斗，从一名普通推销员当上了福特公司的总经理。艾柯卡痛不欲生，开始酗酒，对自己失去了信心，认为自己要彻底崩溃了。朋友说：“要么你去驾驭失败，要么就让失败驾驭你。你的心态是你真正的主人，它将决定谁是坐骑，谁是骑师。”他重新调整好自己的心态，去接受了一个新的挑战：担任濒临破产的克莱斯勒汽车公司的总经理。他凭着他的智慧、胆识和乐观精神，对克莱斯勒汽车公司大刀阔斧地整顿。几年后，克莱斯勒汽车公司一跃成为美国第三大汽车公司。别人问及成功的秘诀时，他说：“奋力向前，即使时运不济，也永不绝望，哪怕天崩地裂。”李嘉诚说：“你不能左右天气，但你能转变你的心情。”既然无法改变事实，不如调整好自己的心态，积极应对挑战。心大一点，容纳更多，身心更愉悦；心小一点，容纳受限，身体更痛苦。其实人这辈子，追求的财富、地位等外在物质，无非想让自己过得好一些。就像丰子恺说的：“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。”人生最难得的一句话，不是什么成功的秘诀，也不是什么万能的社交技巧，而是将你的心修好。
