颈椎病怎么治疗？有没有更好的保守治疗方法呢？

颈椎病怎么治疗？名医对话之孙新志医师

郑州大学第一附属医院骨科副主任医师孙新志

主持人：那么颈椎病怎么治疗效果更好呢？有没有更好的保守治疗方式呢？

孙新志：这个问题也是我们今天这个讨论当中啊最重要的一个问题，很多患者都关心，我究竟应该如何去做一个保守治疗？我得了颈椎病又不想做手术，我在家里应该怎么办呢？这个我想给大家重点的谈这么几点。

颈椎病的治疗第一点最要的一个是要卧床休息，无论你是颈部的软组织损伤，颈椎关节的损伤。还是颈椎病保守治疗，第一条治疗都是要卧床休息，卧床休息了，大概一个礼拜的时间。这个卧床休息为什么要给大家强调这个，这就给大家举个例子，正常我们这个头颅啊。大概有有18斤重，我们这个颈椎这样一节一节支撑了这样一个头，这个头，你无论你是在坐着，站着，虽然你是在看电视，觉得你只是在休息，但颈椎一直在支撑着这个头。它是在工作的，它支撑着个18斤的东西，它每天支持二十多个小时，它支持不住，但是我们把这个头颅放在枕头上，躺下之后就这个颈椎就不需要去支撑着头，对吧？让枕头来承担头颅的重量了。这样颈椎呢就可以得到真正的休息啊，颈椎休息之后，这个炎症就不会再产生新的损伤，不会产生新的炎症介质，这个疾病可以慢慢的好转。

有很多患者特别是我给开了请假条。说是回家之后要颈椎休息，他是怎么休息呢？回家我坐在沙发上看看电视。然后我去拖拖地，然后我这样在家休息了，但实际上是你的身体在休息，但是你的颈椎还是正常工作的。所以我们要求第一条就是要卧床休息，尽量的卧床休息，可以在家躺着看电视也可以挣着躺侧着躺，姿势没有限制啊，这个是最重要的一个治疗。

第二条治疗颈椎病方法。那我们要给颈部，我们刚才讲到的颈部损伤的肌肉，这个地方会给它贴上外用用膏药。包括我们常用的膏药要有固萃康，氟比洛芬巴布膏啊，还有扶他林软膏一些。涂上去也可以，这样贴上去早一贴晚一贴，每一贴可以管12个小时。它这个作用呢是指，我们药物从这个皮肤吸收进去到达组织深部。帮助局部，它是局部用药，而且局部用药的效果比较好。然后他要会逐渐渗进去，渗进去之后炎症介质损伤的因子炎性因子都会逐渐的被消灭掉，颈部颈椎病就慢慢的会好转。

第三个治疗呢我们就讲再贴上去膏药之后我们再给颈部请加一个热水袋。就是我躺着的时候膏药敷上，下边直接枕着热水袋，热水袋做一下热敷，热敷呢大概是一天三次，一次30分钟。这个热敷呢有什么作用呢？它会促进局部的血血液循环，血液循环快了之后会把这些代谢的产物，炎性介质，损伤因子都都给带走。减轻了这个局部的这个损伤。我给大家强调一点，这个一定要用热水袋不要去用热毛巾。热毛巾把这种效果是不够的，只有热水袋才能够这种热量才能够持久，然后到他组织深部。你用这个损伤不是等于表皮，而是在组织的深部啊，包括一些烤灯啊，这些热量都不能够觉得皮肤很热很烫，但是没有到达组织深部。效果不好。当然现在一些膏药本身就有自发热的功能，譬如说固萃康它本身就是一种远红外贴，靠着膏药里的远红外线自发热功能就可以达到热敷的目的，我们就可以省去加这个热水袋了。

第四个方法大家要口服一些药物来，常见的比如说有非甾体抗炎药 有安康信，西乐葆，艾瑞昔布啊，这些药物是起什么作用的？，能把炎性介质损损伤因子给消灭掉，炎性介质消灭掉之后，它逐渐的就会症状减轻。

大概有这四个主要的思路，一般呢这种通过这四种方法保守治疗颈椎病呢都会得到缓解。

主任人：好的，感谢孙老师给我们分享颈椎病怎么治疗的方法，我们下期再会。