情绪，我们和解吧！

记录丨生活丨发现丨美好

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主动成长，为爱发声，让表达成为习惯！

01

这几篇都是五彩缤纷的主题，前几天我发了一组图，每一张里都填满了色彩，我说那大概就是我的内心。有人说“五彩斑斓”、也有人说“多姿多彩”，这就是他们眼中的我，而与当时真实的我所想表达相去甚远。

只有母亲带着担心问我这是什么情况。母女连心这样的话是在理的，虽然我与母亲极少沟通内心，我的世界并不全然向她敞开，可她却是我随时能返航的地方，母爱应该包含着这样一份无条件接受吧。

心态情绪不好的我，看到一系列名为“colorful”的组图时，被深深的吸引了，浓烈的画面里有着强大的张力，好像所有的情绪都铺陈在画布上了，它们交杂融合，痛苦扭曲着，红色是焦灼。蓝色是忧郁、灰色是阴沉、黑色是恐惧·····只是那种撕裂感里，盛放着一切，互相拉扯、混乱地，看进去了那种怪力的世界，震撼之余，在眼里有力，竟然有种宣泄一通的快感。

02

可能一直不承认，可我对这世界确实充满愤怒，尤其是自我迷失的时候，可表现出来却是对自我的否定、自我的怀疑。因为要维持一个优雅大度的假象，想要显得自己落落大方，一切不过是我的伪善罢了。

幡然醒悟，我没必要那样完美，没有必要伪装，我应该可以说出我的感受，何必被二元对立、非黑即白、非对即错的观念所束缚。

没有发泄出来的情绪，并不会因为逃避而消散，它们会淤积在自己的身体里，对自己造成很大的伤害。如果，看到这里，你也觉察到了你压抑的情绪，请告诉自己，没必要隐忍堵塞它、或者视而不见的逃避，试着臣服于它，不与之抗争，接受它的存在，就是与自己和解的开始。

茫茫人海，

我们会萍水相逢!

Zora

生命不息，笔耕不止：