青山学排骨换着花样做,吃完后别忘了吮指头!
今天继续分享几道排骨的做法吧,享受美味,享受生活,提前祝:五一节快乐。
排骨有滋阴健脾、补中益气、强健筋骨、滋阴壮阳、益精补血的功效。含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
☆排骨酥☆
猪肋排400g,地瓜粉60g,蒜泥(不喜可不放)15g,盐2g,水2汤匙,香油2g,酱油15g,白糖8g,米酒15g,白胡椒粉5g,五香粉3g,淀粉15g,植物油适量。
肋排剁小块,清水浸泡半小时,中间换2次水,捞出滤干。地瓜粉磨细腻,把胁排放进盆里,加入水30g左右、盐、香油,酱油、白糖、米酒、白胡椒粉、五香粉、用手抓均匀,腌30分钟左右。将其腌制好入味之后,加入淀粉,抓成糊,至每一块胁排,都裹上一层地瓜粉。静置一分钟待返潮后,烧油至油温180℃(油面不再波动,烟气升腾),下入排骨,转中火炸五分钟左右,至表面金黄酥脆即可捞出滤油。
☆蒜香辣排骨☆
排骨600g,鸡粉10g,盐3g,糖15g,生抽5g,老抽10g,料酒15g,胡椒粉3g,食用油适量,葱姜块25g,大蒜仔60g,干辣椒段15g。
排骨斩成块,用清水浸泡两小时,去除血污。加入盐,糖,鸡粉,生抽,胡椒粉,料酒等腌制30分钟以上。锅烧热,放油,下排骨煎炒至两面焦香。葱姜,干红椒入锅炒香,加入老抽炒制上色。到入开水,加入鸡粉,大火烧滚后,转中火,烧制30分钟。当锅内的汤汁已经明显开始收干时,加入大蒜仔。转开大火,收至汤汁浓稠,挑出排骨。码盘后,放少许香菜点缀即可。
☆番茄炖排骨☆
排骨500g,番茄1个,绿辣椒1个,姜几片,葱1棵,色拉油20g,生抽15g,料酒15g,番茄酱15g。
排骨剁成段,洗净控干水分备用。锅内烧开水,放入排骨焯一下,变色捞出洗净血水,控干备用,番茄、辣椒等洗净切好备。用平底锅放入色拉油,八分热后放入排骨煎至两面上色。放入葱姜和番茄酱,加入生抽、料酒翻炒两分钟。加入适量的温水,中火炖至排骨九分熟,下入辣椒和番茄块,继续中小火炖一会至排骨软烂,收汤汁即可盛盘。
☆茄汁排骨☆
猪骨500g,西红柿300g,红烧酱油20ml,桂皮2g,姜葱蒜30g,八角2g,草果2g,料酒20ml,盐2g。
猪肋排斩段,入锅中焯水,去掉沫后,捞出水份沥干。西红柿去皮切丁,用榨汁机加少许清水,打成酱汁。锅中放油,下排骨煎至金黄,将煎好的排骨推至一边。锅中下入姜葱蒜、八角、桂皮、草果炒香,淋入料酒炒香,倒入西红柿汁,加入适量清水和红烧酱油。大火煮开,转中火炖至排骨软烂,汤汁收干时洒入葱花即可。
☆高升排骨☆
猪小排500g,黄酒15g,香醋30g,白糖45g,生抽60g,水75g。
猪小排斩成小块,用水浸泡一小时,去除血水,然后沥干。锅烧热,放入小排,小火微煎,煎至表面金黄出油,加入糖翻炒均匀。加入黄酒、米醋、生抽、水(可以适量增加水,稍稍没过排骨为准)。大火煮开,转小火30分钟左右,至汤汁收浓,装盘即可。
☆糖醋排骨☆
排骨500g,姜30g,冰糖10g,料酒15g,生抽5g,老抽5g,米醋15g,白糖10g,盐2g,植物油适量。
锅中适量清水烧开,倒入料酒、姜片,将肋排焯水后捞出。锅内入油,倒入冰糖,待冰糖融化、油里起泡沫、颜色开始变黄,倒入肋排,快速翻炒使肋排裹满糖色。调入生抽、老抽、米醋、白糖、没过肋排的开水。大火烧开后转中小火炖煮40分钟,调入盐。最后大火将汤汁收至粘稠,即可装盘。
☆菠萝排骨☆
菠萝半个,排骨500g,青椒1个,红椒1个,番茄酱10g,料酒30g,白糖50g,生粉少许、酱油3g、白醋5g,盐1g。
排骨洗干净用料酒、酱油腌制1个小时,菠萝切块用盐水泡着,青红椒切好备用。腌制好的排骨一个个均匀粘上生粉,锅内倒入适量的油,要能没过排骨的量,用筷子试下油温,筷子周围起泡泡就可以下锅了,排骨放入锅内中小火炸至金黄色,捞起控油备用。锅内留点油,把萝下锅炒至半熟,炒出香味,倒入切好的青红椒翻炒。用一碗半水加白糖、番茄酱、醋调成碗汁,倒入锅内翻炒,炒至汤汁变色。调入一点淀粉水,待汤汁变浓稠,倒入排骨,快速翻使排骨均匀粘上酱汁,即可装盘了。