《太极拳论》解 （陈清平 著述）

溟溟浑沌，窥窟莫测，

虚而无象，焉知其极，

故曰无极。

即曰由无极而生，

须明无极之义。

自无而有，一气动荡，

虚无开合，化生于一。

浑圆廓象，阴阳感如，

喻而名之，是为太极。

故曰：

若论先天一事无，

后天方要着功夫。

太极者，为万物初始也。

太极为

浑圆之一气，

怀阴阳之合聚，

此气动而阴阳分，

此气静而阴阳合。

动静有机，阴阳有变。

太极阴阳之理贯串于拳势之中，

有刚柔之义，

顺背之谓，

曲伸之分，

过与不及之谬也。

习者与人相搏，

须随其势曲而旋化蓄劲，

引其过与不及而击之，

击伸发劲以直达疾速，

此圆化为方之义。

彼刚攻而以柔虚，

此谓走化。

彼欲抽身则粘缠，

缓随急应，彼莫测而胆寒；

虚实互换，彼崩溃而心惊。理用俱明，方悟劲之区别，熟而生巧，渐能随心所欲。故曰：

知己知彼，百战不殆。

'虚灵顶劲，气沉丹田'句，

实拳法之内功也。

师传曰：

寅时面南，松身神凝；

吐纳自然，撮抵桥通；

阴阳和合，攒簇五行；

子午卯酉，朔望漾应；

慎而密之，久行功成。

人身中者不偏，

二脉隐于身内，

气畅无须倚，

气行现心意。

浑圆一漾而贯全身，

虚感之物而寓灵动。

击左左空，击右右空，

如充气而圆，无处受力；

似簧机受压，反弹随势。

压之重而弹愈强，

力之沉而空愈深。

武技之道门派各异，

惟内家者势别劲异，

浑身一气如轮之圆活，

虚实转换旋化随势。

不明此者，

久难运化。堂室难窥。

理用相合，太极真谛，

习者不可不详思揣摩焉。

若理能守规，久恒自成也。