桔子怎么吃，才能预防癌症

桔子怎么吃，才能预防癌症

2019,11,9

昨天（11月8日），我在《重食疗  离癌症》一文中，讲到每天坚持吃五种以上蔬果，才能有持续预防癌症的作用，其中，绿叶蔬菜，胡萝卜，土豆和柑桔类水果防癌效果最好。那么，桔子怎么吃，才能预防癌症呢？当时，没有作详细的阐述。

同天下午，北京中医药大学张春荣教授做客北京卫视《养生堂》节目，对桔子怎么吃防癌效果最好做了祥细圆满的答案。

张教授告诉大家：桔子吃的方法很有技巧，如果按平常习惯的方法去吃，也就是光吃桔肉，几乎没有什么疗效。桔子全身都是宝，桔皮，桔络，桔肉，桔籽合起来吃才有预防癌症的功效。具体做法是，将整个桔子洗净后放在破壁机中，加入一小匙蜂蜜，再加少许温水，啟动开关，结果一杯全桔化痰饮就做成了。

全桔化痰饮功效    有助于预防和消除体内的结节，息肉，增生，淋巴结肿大。每天一杯，起到保健和防治癌症的作用。