子宫的“清洁工”找到了，女人常吃，活血化瘀，子宫更干净
子宫是孕育生命的地方，也是宝宝的第1座房子，女性子宫的健康不仅关系到宝宝的健康，也关系着女性的健康，只有健康的子宫才会孕育健康的宝宝，但是现在很多女性的子宫就出现了各种各样的问题，导致女性生育能力降低，身体也受到了影响。
子宫除了是孕育生命的场所之外，也是产生月经的部位，在月经期间会有大量的毒素，垃圾被排出体外，必经的场所就是子宫，但月经排出不顺畅或是有异常的时候，就容易导致毒素垃圾堆积。因此如果女性想让自己的子宫更健康，在平时就要注意定时清理子宫垃圾。不妨在平时多吃这几类食物，它们被称为子宫的清洁工，若女人常吃活血化瘀则更干净。
黑枸杞
黑枸杞的营养价值比较高，而且黑枸杞也是比较少见的一种滋补品，因为黑枸杞中含有丰富的花青素，女性平时多吃一些黑枸杞，能起到延缓衰老的功效，而且还能将体内的毒素垃圾及时排出体外子宫也会变得很干净，除此之外黑枸杞还能促进雌激素分泌，更有利于滋养子宫，保养卵巢，女人常吃黑枸杞，还会使自己更加有女人味。
燕麦
燕麦属于一种膳食纤维，很多三高人群和减肥人士都会选择燕麦，就能促进肠胃蠕动，更有利于提高身体的新陈代谢，能起到减肥瘦身的效果，而且燕麦也能起到保护子宫的效果，它能够这样子宫中的垃圾毒素排出体外增强子宫的抵抗力和免疫力，也能预防妇科疾病的出现。
山楂
山楂有促进子宫收缩的作用，因此对于孕期的女性来说最好少吃酸的，但是对于普通女性来说，在平时多吃一些酸菜也是有很多好处的，促进子宫收缩也能够有利于将子宫内残留的毒素垃圾排出体外，特别是能够将子宫内的淤血及时排出，能够促进身体的血液循环速度，而且还能改善子宫的环境，使子宫更加干净。
除了以上这几种食物之外，女性在平时也可以多吃一些木耳海带和银耳，请这几类食物对于女性来说都有很好的美容养颜的功效，而且还能够辅助将体内的毒素垃圾排出体外，使女性的皮肤更加光滑细致，你还知道哪些有利于促进子宫垃圾排出的食物呢？不妨给大家分享一下。