童子功一日一练 | 改善甲状腺结节，乳腺结节，子宫肌瘤的「推肺经消结节养生法」（附视频）

中医里面「肺主一身之气」，就像风箱一样主管着身体气机的运行。气血停在哪里不通畅，就会气滞血瘀长结节。甲状腺结节，乳腺结节，子宫肌瘤等都有气滞血瘀的因素。推肺经可以调一身之气，作50到100下，身体微微出汗为度。经期孕期可做。

很多朋友留言想加入童子功打卡，大家可以扫描下方二维码，加入我们的打卡活动哦！童子功打卡大家互相督促，每天童子功做起来