【哲思】让自己增值的5件事
1
阅读增值
2
时间增值
找一件需要深度工作的事情。
这件事情,需要有一点难度,不断训练和挑战自己。
设计自己的流程和习惯。比如,每次工作前收拾桌面,喝一杯水,用一些有仪式感的动作提醒自己,我要开工了。
给自己设定一个ddl。
倒逼自己,提高效率。
3
习惯增值
养成好习惯,策略比自律更重要。
就像改变房间的摆设一样,只要改一改做某件事时的惯常冲动,就可以改变。
4
运动增值
5
人脉增值
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阅读增值
2
时间增值
找一件需要深度工作的事情。
这件事情,需要有一点难度,不断训练和挑战自己。
设计自己的流程和习惯。比如,每次工作前收拾桌面,喝一杯水,用一些有仪式感的动作提醒自己,我要开工了。
给自己设定一个ddl。
倒逼自己,提高效率。
3
习惯增值
养成好习惯,策略比自律更重要。
4
运动增值
5
人脉增值