【老是半夜睡,试试这9方】1、凌晨1
【老是半夜睡,试试这9方】
1、凌晨1-3点自然醒——肝火过旺,常伴眼干口干,喜冷饮,脾气爆
2、凌晨3-5点自然醒——肺气不足,多伴鼻炎,四肢畏寒,睡到天亮都不暖
3、无法入睡——肝郁气滞,常伴心事重重,思虑过度
4、常做恶梦,易惊醒——心包经受损,常伴胆小,做事犹豫,胸闷
5、整晚睡不着——心肝火旺。常伴口舌生疮,头晕目眩
6、时睡时醒——脾胃不和型,常伴食积,腹胀,矢气
7、睡眠浅,似睡非睡——气血不足型,伴头晕,面色萎黄
【治疗失眠常用方】
丹栀逍遥丸——用于第1种失眠
真武汤加减——用于第2种失眠
酸枣仁汤——用于第3种失眠
天王补心丹——用于第4种失眠
龙胆泻肝丸——用于第5种失眠
保和丸——用于第6种失眠
补心安神液、八珍汤、归脾汤——用于第7种失眠#湖南医聊超能团# #超能健康团# #清风计划#
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