一雨烟尘《走路》

走路

走路,曾经是那么让我讨厌,一走路,双脚总是最受苦。而今,走路是一种时尚运动,更多赋予了时代的气息。吃好晚饭,代替的不是一杯茶或一根烟,而是将走路列为首选。晚饭吃个七、八分饱,选一条合适之路,单独或结伴而走,走出健康,修身养性!养生悄然成了二十一世纪最深入人心的一种理念,要不张悟本之类的伪大师绝不会如此吸引大众而顶礼膜拜。

说起走路,在过去常是被动的走,出门可以代步的工具比较少。随着自行车的推广,普通大众也省去了许多脚力,再也不必怕行远路。倘若要去十几里外的地方,人一跨上自行车就轻松多了。生活在不断变得美好,汽车逐渐取代了自行车,成为人们生活中的主角。人们用脚走路的时间越来越少了。

现在,自己人到中年,人没争什么气,肚子倒是争气了。坐在椅子上,用手一抓小肚子,赘肉一大把,体重也过了标准警戒线。在妻不断地督促下,我为身体达标开始努力。说到底,每个人都希望自己健健康康。每天花费半个或一个小时用于健康投入,还是非常合算的。锻炼的方式选择最终敲定走路,走路最方便易行。决定了马上开始行动!

我家住在城北小区,选择的走路方向是从家里往市政府对面的河堤,走一个来回约个把小时左右。河堤上走路的人其实挺多,以老年人居多,其次是中年人。每天傍晚时分开始,河堤上来回奔走的人群也成了城市一角全民健身的缩影,形成了一道亮丽的风景线。生活富裕了,人们开始关注身体健康!走着,走着,我开始对走路情有独钟了。每天晚饭后不去走一下,便觉浑身骨头痒痒。习惯的力量可见一斑。

我所走的河堤,五年前,那里的路不怎么好,也没有什么人去走,而今随着城市建设的日新月异,路面修好了,走地人多了也就有了灵气。正是因为大家的坚持,我们的生活之路才会越走越好、越走越宽,更加精彩纷呈!

(0)

相关推荐