在狗面前,你不必假装开心
最近小编一个闺蜜群里的姐妹又在吐槽了。
“每次我说我想养小狗,长辈们都会劝我:你才多大,先把自己照顾好再说、你养得起吗?小狗也是一条生命,你要想清楚,你有能力对它负责吗?”
“可是让我生小孩的时候,他们就从没有人这么说过
。”
虽然我们也常常劝大家,养狗之前一定要想清楚要对它的一生负责。
但是,我们同样知道“缘,妙不可言”。
有时候就是一个简单眼神的接触,一段陌生旅程的陪伴,它就进了你的家门,成了你最暖心的家人,最忠诚的朋友。
在最黑暗的夜,陪伴在你身边。
那些假装开心的人
在大城市打拼的人总会有这样的感触:这个城市太热闹,车来人往,灯红酒绿,只是与我无关。
无论是在睡觉的那个格子间,还是同事聚会常去的KTV,总会感觉自己被一个透明的泡泡包裹起来,外面的花花世界能看见,却仿佛永远无法触及。
这种感觉,就是孤独。
孤独久了,有的人便会感觉,即使外界的阳光再灿烂,也无法驱散心中的阴霾,似乎做什么事都无法真正感到快乐。
据世界卫生组织(WHO)2018年的数据,全球有超过3亿人受到抑郁症的困扰。每年有超过80万人结束自己的生命,其中有三分之二都败给了抑郁症。
而它也成为15岁-29岁的人群中第二位的死因,是青少年高发的中毒和白血病致死总和的3倍。
2003年,芳华绝代的港星张国荣从香港24层高楼一跃而下;2016年,处在事业上升期的乔任梁,遗体在上海的一所小公寓里被发现;2020年,日本人气男演员三浦春马在东京港区家中衣柜里上吊自杀......
除了明星,还有数不清的普通人有着同样的挣扎。
他可能头一天还将工作安排的井井有条,他可能上节课还能与同学谈笑风生,他可能刚刚还在劝子女不在身边的老朋友“别想太多”,但可能在你看不见的某个角落,他便选择了悄悄地离开这个世界。
心理上的病与身体上的病不一样,它们更为隐蔽。
很多孤独抑郁的人都是很善良的人,他们不愿因自己的原因,让身边的人感到困扰,所以甘愿一直“假装开心”,最终将自己逼迫到了最黑暗的角落。
养宠物能缓解孤独吗?
只要养过狗的人都知道这个问题的答案。
当你养了狗狗以后,就会发现。
冷寂的家中,从此会有一个温暖热情的小家伙等着你,它会因你不在家而感到焦虑,会因你的归来而欣喜若狂。
只要你叫了它的名字,无论它是在做什么,都会竖起耳朵,与你对视,然后颠颠颠儿地跑到你跟前。
当你因抑郁情绪困扰时,它会走过来坐在你的身边,脸上满是好奇,好像在问:“你怎么了?”“好点了吗?”
如果你只想要待在家里“发霉”,它们是绝不会答应的,会想方设法制造点儿动静出来,催你出去散散心,晒晒太阳。
但对于它们最开心的事情,永远是蜷在你身边,或者缩在你怀里,静静的陪伴你守护你。
当然,它也会带给你很多烦恼,比方说像是蒲公英一样四处飞毛,比方说兴奋时吠叫的声音老让邻居来投诉,比方说天天和你的鞋子较劲,每天起床都发现鞋垫和鞋子分了家......
但是当你伸出手抚摸它,它温柔地舔吻你时,你就突然会觉得这一切都是值得的,原来这世界还是这么温柔,这么温暖。
那些温暖人心的抚慰犬
对于长期处于孤独的人来说,他们也有着家人,朋友,医生的帮助,有的时候虽然也能感受到他人的善意,以及别人的关爱。
但是他们往往缺乏一种“被需要”的感受。
此时,一只全部身心都愿意交给人类的狗狗,就可能成为他的“救命稻草”。
它因你的开心而开心,因你的难过而焦虑,它爱你,并且它也是如此的需要着你。 抚摸它,拥抱它,感受着它们的温暖与呼吸的起伏,仿佛就能感受到,它缓缓的将生命力注入了你的身体。
看着它们温柔,无垢的双眼,似乎就能感受到爱的信号。
历史上,南丁格尔率先提出了动物辅助治疗(AAT)的概念。
南丁格尔发现一些精神病患者在与小动物接触后,症状有了明显的改善。
弗洛伊德是使用动物辅助心理治疗的先驱。
70多岁时,弗洛伊德工作过程中会让自己的松狮犬Jofi留在咨询室里。弗洛伊德确信Jofi能够让病人平静下来,因为Jofi在房间里时,病人通常更加开放坦率。
世界上第一只治疗犬,是1944年一只名叫“Smoky”的约克夏梗,它就像“战地治愈天使”为二战中的伤员们带去了温暖和爱,也成为了记录在案的第一只治疗犬。
20世纪70年代,科学家们发现,在与狗狗相处时,人的血压会下降,释放压力和紧张的情绪,从而减轻孤独和沮丧的感觉。
这些可爱的治疗犬,它们可以帮助自闭症的儿童克服恐惧,让身患绝症的病人重展笑颜,为灾难中失去亲人的人们带去安慰,让他们感受生命的温暖,帮助他们鼓起勇气,重新面对生活。
在中国大陆,也有百余只狗狗通过培训,上岗成为了“狗医生”。
它们集中在成都、广州、深圳等城市,免费陪伴老人、特殊儿童残障人士、孤儿等人群,给那些需要帮助的人带去关爱、欢乐、还有生命的光彩。
它们永远不会嫌弃人类的外表、病痛或是残疾,不过会根据对方面部的表情,语调的变化,作出相应的反应。
有时只是亲切地摇摇尾巴、舔舔对方,有时接受对方的抚摸、拥抱和喂食,用温柔的陪伴重新帮人们找到生活的乐趣和希望。
狗狗不一定能够治愈每个人的心伤,但是如果这世界上没有它们,那么又会增加多少沉沦于绝望的灵魂?
它们可能无法真的代替你的父母,爱人,朋友,但它们永远会给你最真诚的信任,所有的爱,以及一生的陪伴。
在你想把自己藏在孤独的黑暗中时,你的狗永远会摇着尾巴,带着热情与微笑,不顾一切地,带着你重新走入温暖的阳光之下。
“一生有你,真的很感谢。”
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