有情的日子天天都是情人节
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一个无法面对脆弱的人,永远无法强大。如果脆弱有地方可以呈现,那是多么幸运和幸福的一件事!
有些东西深入骨髓确实很难清除,用同样的方法,注入不同的内容,革新也同样是时间问题。
人们会忘记你说过的话,忘记你做过的事,但他们永远不会忘记你带给他们的感受。
感受会遮蔽记忆………早安美好的一天从拥抱脆弱开始。
七夕将至,本周三、周五视频直播,我们来谈情说爱,聊聊如何创造美好的感受去填充记忆,【没完没了的好时光】----有情的日子天天都是情人节。
【原文】好多天没有写过自省了,内心经历了一段震荡期,有些不一样的收获:
(1)夫妻关系:因为7月下旬的一些事,闹了个大矛盾,内心经历了失望、生气、纠结、愤怒、伤心、无所谓、平和、换位思考的理解、感恩,现在回看,中招“吵架都吵不到点儿上”,十几年都没变的老模式老程序,自己觉得有点可笑;
(2)容易迷失,被情绪带走:启动了受害者角色,经历了熬夜看电影、看奥运、看小说,好一点的时候各种找人聊,最后看了两遍《了凡四训》,浏览《生命的重建》,翻开《亲密关系》的时候,觉得自己该回来了;
(3)孩子们的变化:前一段小宝犟,最近他事事温顺,刚窃喜了两天,老大犟上了,我说啥全“否”,有天下午我看书没理她,人家自己发发作业、整理书架房间,还把垃圾扔了,我意识到自己管的太多了。
早上想到这些,心情比较愉悦,下午小宝要下去玩儿,想着已经测过三轮了,孩子的确闷很久了,刚下去五分钟,一波查隔离点的过来了,原来我楼上有去过六院居家隔离的,赶紧点上艾灸条把家里和楼道熏熏,老老实实在家吧。
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大宝开始上网课了,从早上六点到晚八点,我一句督促的话都没说,真是自律,真是了不起。
从灵犀宣布怀孕到小雨五岁,真是转眼之间。有些人,走着走着散了,有很少人,走着走着,成了生活的一部分。
祝福灵犀儿女双全,祝福灵犀人生圆满,更感谢亲爱的给予我的陪伴,指点,温暖,感谢上苍在生命中安排了这么长的缘份!感谢每个相遇!
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向灵犀老师学习“仪式感”!祝贺小雨宝贝五岁了!
一晃假期过多半,今天重新安排了读书章节和时间分配,感觉效率高了,焦虑少了。这就是小目标,实现一个是一个。
塑造孩子的价值感,我一直在确认,可是感谢的话说得太少。
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昨天弟弟喝醉了,躺在了马路边,醒来后有许多人围着他拍照,自己还把手机弄丢了,觉得十分丢人,又是跳楼,又是撞墙的,还自己扇自己耳光(就是闹腾,作呀)。
后来,睡了一觉,醒来后看他情绪稳定,我和家人一起开导,劝诫他。
弟弟说了一句话:我这几天的压力终于全部释放完了!结论:男人喝酒尤其喝醉与压力有关!那么男人释放压力的方式有哪些呢?【今晚直播间来聊男人减压方式有哪些】
前几天,我后妈突然肚子疼了起来,躺在地上,面部抽搐,整个身体缩成一团,看着她十分难受。
送到医院,做了各种检查,除了身体稍有些炎症,其他没有任何毛病。其实,我知道在她犯病之前有事情发生,而这件事是诱因!
结论:一个人身体的疾病来源于心病!我后妈肚子疼不是这一回了,都是有其他原因引起的身体上的反应,是不是需要先解决隐藏于内心的东西,身体疾病自然就好了!
这一段时间,我没有练字,但期间有两次用笔写字,发现自己对右胳膊,右手的驾驭力提高了!
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相信相信的力量,对自己,对孩子,对爱人,都要相信他们有能力自己处理好自己的一些事情,不要动不动就对他们指手画脚。
特别是对孩子,要尊重他们的与众不同,允许他们犯错,相信他们在某些方面比我们还要优秀。
今天我故意装傻促使小宝顺利完成了两项以前没能完成的事情,我要坚持让他慢慢减少对我的依赖,感觉就是把孩子推出去的一个过程。
毕竟,父母的爱就是要慢慢地成就孩子,把孩子成功推出去的一个的过程。
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以前我总觉得老公这不好,那不好,他家人这不好那不好,这看不惯那看不惯的。
学习后听到他们各自讲的各自的故事,听到老公摔手机的。貌似我家是我生气摔过手机。然后想想自家老公还是挺好的,我不生气我家就没气生。
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今晚小宝给我捏背,虽然毫无章法,但他的小手很有力量,疼得我强忍着…捏完了,疼劲儿过去,后背轻松又舒坦!赶紧表达感谢:谢谢宝贝!有你真好!
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第一天:【遇见&预见】
第二天:【见父母】
第三天:【见自己】
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课程特点:理论20%,体验40%,疗愈20%,总结20%。
课程收获:
一、无论是家庭中,还是工作中,沟通越来越畅通。注意力、专注力提升。
二、亲密关系越来越好,心与心的距离越来越近。
三,和身边人的关系越来越和谐美好,遇事越来越沉稳淡定。
四,越来越喜欢自己,感受到自己的美。
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