谷医堂滋补膳食：怕子宫肌瘤疯长？少吃3种食物，调2种体质！

去年，一则“香港天后赌命生娃，医生扒开密密麻麻的子宫肌瘤，才找到胎儿头”的消息传遍网络，引起无数女性共鸣：

网友1：怀我闺女时一开始只有两个肌瘤，后来孩子和瘤子竞争，硬是压了他们仨月。渐渐地孩子月份大了，瘤子也疯长起来。最后，肚子里除了孩子就是瘤子，密密麻麻的，还不能动，怕大出血，好在孩子没事。

网友2：我体质虚，宫寒，所以肌瘤很容易长。去年长了一颗的，切了，一刀1400元！我的心在滴血，关键还没断根。现在2年过去了，前段时间检查，又有长新肌瘤的征兆了。

咱最怕的不是肌瘤，是“长大”的肌瘤！那么什么食物易让肌瘤疯长？什么体质的人，肌瘤长得快呢？

3类食物，易让肌瘤疯长

下面这4种食物，堪称肌瘤的“营养剂”，女性朋友一定要少吃。

1、刺激性的食物

辣椒、花椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及可乐、雪碧、芬达等碳酸饮料，你吃得刺激，肌瘤也"吃"得很刺激！

2、高脂肪食物

摄入过多的羊肉、虾、蟹等高脂肪食物，会影响内分泌，不仅会让女性身体发胖，还易加大对子宫的伤害，引发和加重子宫肌瘤。

3、生冷寒凉食物

气血瘀滞易导致子宫肌瘤，而生冷寒凉食物，如西瓜，冰激凌等，不仅会影响子宫的血液循环，加重血瘀，还易加重女性宫寒的情况，进而刺激肌瘤的生长。

2种体质，惹“瘤”爱

1、血瘀体质

自测：口唇和脸色颜色偏暗、小腹凉、皮肤干枯、长褐斑、健忘，部分女性身体还会莫名其妙出现乌青或青紫瘀斑。

寒冷侵入人体，气血运行不畅，易引发宫寒，寒则凝，凝则瘀，血瘀影响新陈代谢，内分泌失调，增加子宫肌瘤发生的可能。

若不调理体质，久而久之，血瘀情况越来越严重，肌瘤就易越长越大。

2、气郁体质

自测：神情抑郁、形体瘦弱、爱叹气抱怨、失眠、暴躁易怒、敏感多疑、易焦虑紧张。

气郁体质的女性，多半肝气郁结，气滞则血凝，血凝又堵，自然易患上子宫肌瘤，助益肌瘤的生长。

因此，女性朋友不要大意，在注意饮食的同时，也要调理体质，从根源上改善子宫肌瘤的问题，尽量避免肌瘤“长大”，切了又发。

近年来，患子宫肌瘤的人越来越多，点个在看，将文章分享出去，帮助更多人。