早上吃一大碗米饭是什么样的体验? 2024-06-23 12:28:42 在车水马龙的城市早上吃米饭是一件很“奇葩”的事情,以为这个年代了大家早上都是吃面包喝牛奶,亦或者豆浆油条和包子。可能现在的一些农村还有早上吃米饭的习惯,但更多的是吃一碗面。为什么农村还在保留早上吃米饭的习惯?早上吃的米饭都是前一天吃剩下的,没有冰箱不能久放,早上不吃也就浪费了;还有就是农村起来得早,一般五六点就起来了,离中午饭点是时间较长,早上还得干活,所以吃米饭就显得很重要。 早上吃米饭是一种什么样的体验呢?前一天晚上做的咖喱蛋包饭,还剩下一些饭和咖喱没有吃完,早上就突发奇想的早早起来为自己再做一份蛋包饭。简单的准备了鸡蛋的火腿,再将昨天剩下来的咖喱加热;炒一个火腿炒饭,煎好蛋皮放入炒饭包裹好放入盘中,周围淋上一层咖喱,简简单单就做好了。我是早上八点起床的,收拾一下再加上做饭的时候,吃饭的时候已经快九点了。味道还是一如既往的好,胃口大开很多一盘饭就被我消灭完了吃得饱饱的,然后在家打扫了卫生,坐在书桌前看了看书。时间很快就到了午饭时间,可是发现自己一点都不饿,然后就偷了偷懒一直等到下午两三点才吃中午饭。希望大家早上只是吃好,而不是一味的求饱,早餐的营养是很重要的,因为早上运动少吃了饭不会太饿。如果早上要吃饭也是根据自己的实际情况更好,不然还是选择吃好更好哦,以免中午就不能按时吃午饭了。 赞 (0) 相关推荐 木甑蒸饭香喷喷,真好吃! 上世纪六七十年代前,大多数家庭人口众多,农村普遍做捞饭,即把米放到锅里煮到大半熟时用罩滤子捞出,用木甑盛好再去蒸熟.这种用木甑蒸出来的米饭香喷喷的真好吃! 小时侯在农村长大的我们,就是吃着这种用木甑蒸 ... 颜值高,营养全的正宗蛋包饭是什么样的?怎么做最好吃? 最早的蛋包饭,是用法式煎蛋配白饭,走红以后,用开胃的茄汁炒饭代替白饭,湿软的椭圆形蛋皮,就是今天的蛋包饭. 很多人喜欢那种浓浓的鸡蛋香,觉得很温馨,蛋包饭卖相完整,炒饭干爽,用茄汁画什么都很加分. 还 ... 高颜值高营养蛋包饭,大小朋友都超级喜欢~ 早读有范 美好清晨,用早读开启新的一天.读书,让思想不滑坡! 公众号 蛋包饭 食材: 米饭适量.胡萝卜半个.菠萝适量.火腿适量.白菜适量.咖喱少许.生抽1勺.盐适量.草莓适量.生菜1颗.鸡蛋3个.葱花 ... 青山学40道美味营养的下饭菜,学会了可以吃3大碗米饭,带走不谢 肉末烩豆腐 材料:老豆腐,猪肉末,红油,老抽,料酒,骨头汤,干辣椒,糖5克,盐5克,淀粉,葱,蒜,姜. 做法: 1.老豆腐切片,肉末2克盐.2克糖.5克淀粉,少量清水拌匀腌制10分钟.把剩下(除干辣椒 ... 茄子豆角这样做,可以吃两大碗米饭! 准备材料 豆角一斤. 茄子2个. 1茶匙盐. 4瓣大蒜. 2个辣椒. 3根葱. 2汤匙生抽. 4汤匙食用油 步骤 1.将豆角切段,茄子切块,蒜切成碎. 2.准备一大碗水加入少量盐,放茄子进水把,浸泡1 ... 青山学16道美味营养的下饭菜,学会了可以吃3大碗米饭,带走不谢 酱爆肉片 材料: 五花肉.辣椒.胡萝卜.姜.蒜.食用油.甜面酱.料酒.糖.醋: 做法 1.五花肉切成薄片.姜.蒜切片备用:辣椒.胡萝卜切片备用: 2.锅中加少许油煸炒五花肉:炒至五花肉微黄,并出油 ... 番茄土豆炖牛腩,拌着汤汁能吃三大碗米饭 番茄土豆炖牛腩 牛腩2斤番茄4个土豆3个姜,葱段,料酒少许香叶,桂皮.八角少许冰糖10g老抽1勺生抽2勺蚝油1勺盐.糖适量 1.成品图. 2. 材料备好,2斤牛腩 3. 牛腩冷水下锅,加姜片和料酒,煮 ... 自从学会粉丝茄子煲的做法,每次都要吃两大碗米饭 食材:茄子.粉丝.肉馅适.蒜末.小米椒.生抽.老抽.蚝油.味精.淀粉.白糖. 1.粉丝用温水泡软.茄子切条.小米椒.蒜末. 2.茄条中放盐,抓匀放置几分钟捏岀茄子的水份,冲洗去盐份. 3.生抽2勺.老 ... 一个冠心病的患者找我,我说,“你这毛病得健脾”,他说,“糊弄人也得有底线吧?我一顿能吃两大碗米饭,脾... 一个冠心病的患者找我,我说,"你这毛病得健脾",他说,"糊弄人也得有底线吧?我一顿能吃两大碗米饭,脾好得很"! 我说,谁告诉你,一顿能吃两大碗米饭,就说明脾好了 ... 推荐16道美味营养的下饭菜,青山学会了可以吃3大碗米饭,带走不谢 酱爆肉片 材料: 五花肉.辣椒.胡萝卜.姜.蒜.食用油.甜面酱.料酒.糖.醋: 做法 1.五花肉切成薄片.姜.蒜切片备用:辣椒.胡萝卜切片备用: 2.锅中加少许油煸炒五花肉:炒至五花肉微黄,并出油 ... 腌制牛肉必加它!鲜香嫩滑,口感细腻,连吃三大碗米饭都不够! 大家都知道冬季吃牛肉好处众多,牛肉含有丰富的营养价值,作为一种高蛋白的食物,可以增强人体免疫力,提高抗病能力! 佳佳有个朋友老是说自己饿的能吃下一头牛!牛肉作为世界第三消耗肉品,约占肉制品市场的25% ... 我家土豆就配它!这样做超级下饭,1人能吃2大碗米饭~ 今日预告 | 砂锅啫啫鱼.三杯清江鱼 ▲戳我预告抢先看! 佳佳昨天收到了粉丝@莎莎的留言,她许愿说想学一些隔夜了也没啥危害的菜品.作为一名"打工人"真不容易,佳佳相信这也是很多上班 ...