认知心语（二十二） / 四六文摘

昨天遇到了一件事情,就是同一件事情和不同的人沟通和交流之后,结果不同的思考.然后自己就开启了复盘模式,为了让自己更好的理解和从这件事情里总结出来对自己真实有效的经验,我又开始把之前读过的 ...

近日,针对心内科就诊的患者中存在的精神心理问题,胡大一等发表了心血管科心理处方的专家共识. 心血管医师处理心理问题的有优势,也有劣势共识指出,对心理问题和精神障碍的处理,心血管科医师有医学基础的优势 ...

随着深度心理干预技术的不断迭代,我们对赌博成瘾.尤其是网络赌博成瘾的治疗技术已经非常成熟. 此前,我在公众号文章里多次分享相关信息,但并未完整.系统地介绍具体的治疗环节和过程,很多家属有疑问. 因此, ...

大家好,我是Sejal思佳最近看了关于成长.个人提升.心态情绪类型的书籍,想分享一些自己正在实践中的观点. 我发现,不管大家是在工作.学习.家庭生活中很重要的一点是对情绪的把控情绪的好坏直接影响 ...

图片拍摄宁静喜悦关于如何对待工作?关于如何与他人相处?这两个都是人生中宏大的问题,非常复杂,我们一起花点时间来捋一捋,拓展一下对工作的认知,拓宽一下和他人相处的认知,人都会有生老病衰死,但唯有认知可 ...

一切问题都是认知问题. 心理学上讲过一个情绪管理的"ABC理论". 其中的"A"(Activating event)指的是生活中发生的事件,"B&qu ...

高山收容每一块岩石,不论其大小,故能雄伟壮观: 大海收容每一朵浪花,不论其清浊,故能浩瀚无涯. 心灵自由,胸襟坦荡,气质超然,才是快乐的人生.

财富是一时的朋友,朋友才是永久的财富: 荣誉是一时的荣耀,做人才是永久的根本: 学历是一时的知识,学习才是永久的智慧!

人生就像买西瓜,未知才精彩.大胆进行尝试,不要畏缩与担心, 要是你尝了真甜,会觉得幸福和满足.要是不甜,你也是勇敢的. 怕瓜不甜就不买,放弃的不是一次吃瓜的机会,而是失去了自信.

人与人的感情,有时候就好像是毛衣,织的时候一针一线, 小心谨慎,拆的时候只要轻轻一拉,也许只是一句玩笑话, 也许是无意间的一个小误会,所有的情感消失得无影无踪!

错过的人与事,不必频频回首: 已结好的疤痕,无须反复触摸. 世上很多东西,就是一种游戏, 没有必要当真.

有常识.分辨力.修养.学识和良好的操行, 可算是成功的重要前提,仅次于兴致和机会. -------------------------------------------- 有失不戒,有益不劝,玩物丧 ...

没有达到目标,回想过去的伤,感觉是痛的: 而一旦成功,再回想时,即使痛也变得甜美.

逆境比顺境更能磨炼人不屈不挠的意志, 落后比领先更能激励人奋起直追的精神. --------------------------------------- 学会用卧薪尝胆的激情点燃我们的梦想, 学会用 ...

人生不会总是顺心如意,但持续朝着阳光走, 蚊子会躲在后面.尽管刺眼,却是对的方向. ---------------------------------------------- 人生有三大不幸就是:接 ...

认知心语（二十二）