为啥年少聪明的人,后来变平庸了?心理医生:因为缺乏这种素质

凡事都有解

凡事都有解

导语:

我有几个问题想问一问大家:

你有没有在那么一刻觉得自己很无知?

你有没有在那么一刻羡慕过别人懂得多?

你有没有在自己的专长领域之外,学习过其他的新生事物?

你自律吗?你见过自律的人吗?你知道自律的人有多可怕吗?

我告诉你们我见过。

实际案列

先聊一聊我的故事吧。

我有一个女性朋友,一个95年的女生,我们经常聊天分享,对自己发现他人身上以及自己身上的问题。

她前几天刚参加完一个教练培训以后,说我是比较喜欢活在过去和未来的人。

活在过去,是因为自从和前女友分手之后都没有谈恋爱,我真的是不知道怎么谈,也打不开自己的心扉,之前每天都过的很压抑。

她说我现在是活在未来,虽然有一个目标,但实际上自己定的目标有些飘了!

她告诉我,活在未来的人是很开心,但是建议我要脚踏实地些,不然很多时候,现实离目标太远也会很累的。

她还说就是我会经常沉浸在自己的世界里面,比较变态的是自己还喜欢这种感觉,经常会给人一种忧郁的错觉!

确实,我自己从来没有发现自己的问题!

人心与心的交流,是最容易走入一个人的内心

我想让自己越来越优秀,也知道并不是说我去学了就马上变的优秀了,我现在出现的这些问题,我想改正,我想从我自己的世界里走出来。

其实我们大多都遇到过这样的情况。当我们身边的朋友指出来我们自身的问题以后,我们都会萌生这样一个想法:我要改正自己,我要想办法提高自己。

为什么有了提升自己的欲望

我们时常会因为身边朋友发表的某些高见,或者是对某件事物有不一样角度的评判;或者是我们碰到我们不擅长的领域,自信心受到打击以后;又或者是我们发现自己的不足之处以后,就有了想提升自己的欲望。

举个简单的例子,前阵子我换工作,参加面试的时候,面试官问我的问题,全部都是我不懂,也没接触过的东西。

面试结束以后,擦了擦头上的冷汗,当时就一个想法,我要把这些东西自己想办法学一遍。

走在回去的路上,女友打过来电话,知道我面试结果的时候,在电话里把我狂傲自大、目中无人的毛病指了出来。

我当时就有一种迫切的想法,我要改正自己的缺点,把这些毛病统统改掉,再把自己不会的东西好好的学一学,我一定可以让女友对我刮目相看,下次面试的时候,也一定可以找到好工作。

所以在我看来,当人在自己不擅长的领域碰到软钉子,或者是自己在乎的人指出来自己缺点的时候,都会有改变和提高自己的欲望。

很少有人主动会提升自己,都是自己在所处环境的逼迫下,没办法舒适的生活,才会去提升自己,所以提升自己只是为了以后过得更舒适。

怎样才能提升自己

前几天无意间看到一个段子:

一个保安正在抱怨自己的工作一点也不自由,想要改变自己的生活状态,结果在电梯遇到一个外卖小哥,保安心里想;“我要是能跟他一样多好,每天都可以看到不同的风景。

这时电梯又上来一个女白领,外卖小哥看着女白领也在心里嘀咕:“真羡慕她可以每天不用风吹雨淋。

电梯上升,保安跟外卖小哥都下去了,电梯上来了公司老板和一个老头,女白领赶紧问好,心里也在嘀咕:“我要是跟老板一样多好,不用为了微薄的薪水去加班。

老板送老人下去了,陪着笑脸请老人宽限几天房租,同时心里也在嘀咕:“我要是像这个老人一样多好,拆迁赔了三栋楼,每天就是溜溜鸟,不用担心其他的。

老人下电梯以后,保安赶紧给老人问好,老人心里也开始嘀咕了:“儿子已经五年没回家了,要是在自己身边多好。

每个人都有自己的烦恼,都对生活有不满意,这就是现在真实的社会,我们迫切的想要改变现状提升自己。

在我看来只要做到以下两点,我们都能做到提升自己

1. 放弃对假大空的追求

就像我那个朋友指出来的我的问题一样,让我觉得受益匪浅,但是实际对我有什么真正的帮助吗?

她所说的东西对我来说,只是让我有以下的感觉:

第一、我不明白。

第二、我也想不明白。

第三、我无法求证。

第四、会让我产生危机感和焦虑感。

但是实际上仔细去想她跟我说的话:“你很容易活在过去和未来。”

我们简单的分析一下其中的问题,我们依靠过去的能力和经验,对现在的事情来进行判断。同样我们也在现在的生活中憧憬未来。所以这话拔高点来说其实什么用都没有,哪个人不生活在过去和未来?

然后,就因为我往这上面去想了,我就会觉得:好像我自身有问题,我就想要去改变。

其实每个人都有问题,只是我们如何去面对问题。

就像我朋友她跟我说的脚踏实地,那什么叫脚踏实地呢?我发现这种东西说完之后对我的实际意义帮助不大。

所以说,提高自己的第一步,不要去追求那些假大空的东西。

2、做好眼前事

那我们现在要做的最有实际意义的是什么?

对我们来说,首先把自己手头的事情做好,我们要是上班,就把工作做好;我们要是上学,就把书读好。

既然说是要提升自己,肯定也不能维持现状,在自己现在做的基础上,整理规划,给自己定一个切实可行的目标,去实实在在的做。

这样就会发现做这些事情才是真实有用的,我们才能增加自己的自信。

而且在这个情况下,因为眼前的事情做好了,理顺了,我们才不会陷入麻烦,才会腾出来更多的时间和精力,去做一些我们感兴趣的事情。

这个时候去学习一些新的技能,才能让自己变得越来越优秀。

不然就是老生常谈的那些话:我要变优秀,我要努力,我要加油,除了空喊的口号和吹破天的牛之外,对我们来说没有任何实际意义和帮助。

执行力,坚持,自律

什么是自律,自律就是自我约束,自我管理的能力。

正如古罗马的政治家塞涅卡说过的一句话:“能约束自己的人,最有威信。

我们提升自己的过程中,给自己制定了完美的计划之后,这个时候就应该拿出自己的执行力坚持去做了。

之前有一个同事,因为抽烟被女朋友嫌弃,下定决心开始戒烟,给自己制定了戒烟计划,从刚开始的一天两包烟,每天递减一根,过了一个月以后我看到他每天下班以后都去跑步。

有天跟他聊起来,问他烟戒了吗?

大哥回我,已经戒了。

当时我也想戒烟,于是就问他戒烟那么难受,他是怎么扛过来的,大哥意味深长的告诉我:“兄弟,真的很难受,每天鼻涕眼泪的,我没办法就出来跑步,转移注意力。”

我说,何必让自己那么难受呢。

大哥说了一段让我至今难忘的话:“当我们决定去做某件事,而且也已经开始做的时候,那我们一定要有执行力,克服自己的懒惰,坚持去做,尽管没有人约束我们,但是我们最大的约束来自我们自己。

我们既然已经决定提升自己,做出了自己的计划,找到了自己的目标,那么我们就应该有自己的执行力,坚持去做、自我约束、自我管理。

我们可以有情绪奔溃,我们可以声嘶力竭,但是成年人的生活又有哪个是舒服的呢。毕竟舒服都是留给死人的。

把我想做,改为我已经做了。

把我已经做了,改成我坚持在做。

那么你会发现,今天的你,一定比昨天的你更优秀。

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