出现眼袋怎么办？如何消除眼袋浮肿？

眼袋是已经不仅仅是老年人担心的问题，现在很多上班族，甚至是学生都不同程度的产生眼袋现象。那究竟是什么原因导致的呢？

什么是眼袋

眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。

眼袋的形成有诸多因素，而且随着年龄的增长愈加明显。

一般来讲，成年人，尤其是女性，在25～30岁之间就会产生眼袋。这多半是脂肪堆积的结果。

【如何鉴别眼袋】

眼袋的发生原因

眼袋的发生原因有两种：

1. 先天性眼袋

这是有家族遗传性的，年龄小的人也会有眼袋；

2. 后天性眼袋

很多诱因，包括年龄、熬夜、劳累、哭、喝酒等，年龄增大、皮肤松弛是后天性眼袋的重要原因；

经常摘戴隐形眼镜会促使眼袋形成，但不是决定因素。

此外，揉眼睛、贴美目贴等也会加速眼袋的形成。

如何消除眼袋浮肿

现在正值夏秋交替之际，很多女性都会出现季节性的皮肤问题。接下来一起看看如何消除浮肿的眼袋：

1. 注意眼部周围清洁，配合使用眼霜

注意尽量使用柔软性比较好的毛巾。

洗脸的时候可以适当的用冷水敷一下眼睛，这样可以刺激眼部的血液循环，对眼袋缓解有很好的作用。

同时伴随着使用眼霜，对于去眼袋有很好的效果。选择喜欢和适合自己的就行了。

2. 白天眼睛疲劳时多按摩眼睑

平常白天工作的时候，我们很多人都是面对着电脑，容易眼睛疲劳，这样会加重眼袋的形成。

特别是熬夜的时候，当眼睛疲劳时，就要注意给眼睛周围及眼睑进行按摩，促进血液循环，缓解疲劳，缓解眼袋的形成。

3. 注重饮食饮食全面、平衡

日常不要挑食，注重饮食的全面、营养与平衡，保障眼部营养的需要。

多吃对眼睛有好处的食物，如含蛋白质多的豆类、鱼，维生素丰富的蔬菜水果，如番茄、土豆等。还有注意多喝水。

4. 卸妆一定要用专业卸妆油

卸妆的时候，一定要采用专业的卸妆方式与顺序，同时使用专业的卸妆油，特别小心对眼部周边的刺激，减少对眼睛的伤害。

还有对于画眼线等，也要特别注意方法方式。

5. 睡前可用水果皮敷眼睛

平常多保持眼部周边的水分充足，眼睛也可以做眼膜，尽量用自然的、原生的水果来做，用刀削成很薄的皮，如黄瓜皮、苹果皮等。

同时，还可以用来做面膜，一举两得，而且避免各种化学物质的伤害，低碳环保，非常实用有效。

6. 睡前尽量少喝水

前面有提到要白天喝水，但是要注意，晚上睡觉前就尽量少喝水。

如果睡前喝太多的水，睡觉第二天起床，容易造成眼睛浮肿，如果这样，就更加容易造成眼袋的形成。

因此，特别注意睡前少喝水或者不喝水。同时，配合使用适当高点的枕头，枕头过低，也容易造成眼袋的形成。

7. 用湿热的热毛巾敷

除了前面说到的用水果来做眼膜，你也可以尝试着在泡澡的时候，用热毛巾敷脸和眼睛，并且适当地按摩脸和眼睛周边，促进血液循环，可以很好地缓解眼袋和黑眼圈。

最后，在此提醒各位爱美的女生，切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。