胃病老是不好,伤害“胃黏膜”的6大元凶找...
胃病老是不好,伤害“胃黏膜”的6大元凶找到了
胃酸是一种腐蚀性很强的,它可以把金属锌溶化掉。但是我们的胃怎么抵御这么强的胃酸呢?答案就靠这个胃粘膜,如果这个屏障被破烂了,我们的胃就会被“烧”着了,会烧心、反酸、胃痛等。
但我们在日常生活中常常不自觉地伤害我们的胃黏膜,以下情况看你中了几条?
1、情绪波动大:生气是会伤害胃部,影响胃液分泌,是形成胃溃疡的重要原因之一
2、药物:——如“非甾体消炎药”(“双氯芬酸钠”或者是“布洛芬”)阿司匹林、激素等。
3、“抽烟”——研究表明吸烟人群当中出现这个胃溃疡的发病率是比不吸烟的人高2到4倍,
4、“饮酒”——40度以上的酒精对我们的这个胃粘膜是伤害很大,
5、“浓茶”——浓茶里的茶碱,包括咖啡因都会对我们的胃粘膜产生很大的损伤。
6、边吃饭边看手机——或边吃饭边工作,这里人的注意力会集中在工作或手机上,分配到胃的注意力会减少,影响了脾胃的消化功能。
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