中医：气血足，病难侵！气血双补的穴位和方法

虚证指的是脏腑亏损，元气虚弱而致的多种慢性疾病的总称。

本病症虽繁，较复杂，但总不离五脏，而五脏之伤不外乎阴 阳 气 血。归纳来，有阴虚，阳虚，阴阳皆虚；有气虚，血虚，气血双虚。

虚劳之病，临床较为多见，只要使用辩证论治，整体治疗，善于掌握补益虚劳的穴位和补虚的方法及时机，确能收到较满意的理想效果。

根据五脏常见虚劳症候现归纳如下：

气虚：主指肺气，脾气虚。

血虚：主指心血，肝血虚。

阳虚：主指，心阳，脾阳，肾阳虚。

阴虚：肺阴，脾阴，心阴，肾阴虚.

以上四类病症临床多相互出现，例如：肺肾阴虚，心肝血虚，脾肾阳虚等在诊病时一定要细心判别。

气虚

气血足，病难侵！气血双补的穴位和方法

肺 气 虚

【主证】：气短自汗，易感冒，面白舌淡。

【治则】：补肺益气 【取穴】：太渊 肺输 太溪；（太渊，肺输，合谷 中府都是肺经补气要穴，太渊主补肺气兼滋肺阴，合谷补肺气兼理肠气，中府补肺气更擅长宽胸理肺气，肺输纯补肺气少兼理气。太溪补肾气兼滋肾阴，取太溪目的是因肺气根于肾。）

气血足，病难侵！气血双补的穴位和方法

脾 气 虚

【主证】：饮食减少，食后胃脘不适，易疲倦，大便溏薄，面黄。

【治则】：健脾益气

【取穴】：足三里 阴陵泉 合谷；（足三里是健脾和胃最重要的穴位，擅长补益肠虚 胃 脾虚证，不宜大泄。阴陵泉，擅长健脾治血证除湿兼通下焦水道所以消肿减肥也常用它。合谷和气海功能相似善补全身之气。）当然伴大便稀证可加灸脾输，因为脾输善长纯补脾脏。

血虚

气血足，病难侵！气血双补的穴位和方法

心 血 虚

【主证】：心悸 多梦 面色不华 舌质淡

【治则】：养血安神

【取穴】：神门 心俞 三阴交 （神门为心经原穴擅长安神可补可泄，补，可补心气，泄可清心火。心俞多用来补心气补心血，不宜泄之。三阴交脾经之穴但却是肝经肾经脾经的交通要道，所以非常擅长养血，补血，活血而且可滋养治疗全身之阴证。像阴虚火旺的病症均可取之。）

气血足，病难侵！气血双补的穴位和方法

肝 血虚

【主证】：头晕目眩 心神不安 耳鸣 妇女月经少或停经 面色苍白 【治则】：补血养肝

【取穴】：三阴交 曲泉 肝俞 间使 （又用到三阴交了，凡血症都要用啊！血症一般都会牵扯到脾经 肝经 心经的穴位。曲泉作用养肝兼泄肝阳上亢。间使主要用来行气通络，如果伴头痛头晕还应加太冲，太冲穴生下来就是扮演输泄 疏导肝气的角色。所以宜泄不宜补，太冲临床上要比行间穴好用。

阳虚

气血足，病难侵！气血双补的穴位和方法

心 阳 虚

【主证】：心悸自汗 心胸憋闷疼痛 形寒肢冷 舌淡或紫暗

【治则】：温通心阳

【取穴】：心俞 神门 关元 （心俞可直接补充能量，本穴可大补心气心血，但不宜泄，想泄心热燥最好取神门。神门我讲过它是心经原穴可补可泄，心阳虚可在此灸之。关元人体最大阳气汇聚之地，想振奋阳气应首选关元。）如果患者心闷憋痛可配上间使，理气通络止痛。配上膈腧穴可以活血化瘀。膈腧和三阴交比较，膈腧擅长治理上身血症，三阴交擅长治理下身血症。