移山之术可以治愈社会病
命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳时期，谁能积累能量，谁就能获得回报，自怨自艾必会错失良机。
（无法改变风向，可以调整风帆；无法左右天气，可以调整心情；如果事情无法改变，那就改变观念；不争辩才是一个人深入到骨子的修养）
人生无常，每个人都会经历生、老、病、死的过程。我们无法阻止死亡的到来，但我们可以让它稍微慢点来。疾病只是加速了衰老，所以我们都害怕疾病，害怕老去。真正的静下来了解它，其实它并不可怕。
就像一个程序一样，你想要启动生病状态，就必须关闭生机状态。两个状态你是无法同时开启的，它们虽然靠得比较近，效果是完全不一样的。
人违背了养生法则，不会立马就得病。一旦形成了习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但是危险性是显而易见的。
在生病状态，你体内的一切代谢都是受影响的，生产出来的细胞质量就不会高。时间长了，组织都是由这种不健康的细胞构成，自然组织也会出现不健康状态。要么变硬，要么变大，要么直接坏死……
病机一旦启动，生机就会关闭。身体也会逐渐变成疾病状态，加速衰老最终完全坏死。这就是整个过程的循环，我们如果想要治愈疾病，本质上就是关闭病机，重新启动生机。
让你生成的细胞质量变高，组织就不会硬化也不会坏死失去正常功能。不管它是肝脏也好，肾脏也罢，这些组织都是由于细胞构成。
你的心情可以控制体内的环境，每天都是怨恨恼怒烦的坏天气，细胞能健康成长才怪了去。这些不良情绪都会阻碍气血的流通，长期保持这样恶劣的情绪任何人都会得病，这是必然结果。
养生一定要学会保持一颗好心情，别人气死我都不会生气，消除负面情绪保持健康积极的态度面对生活，其实没有多大的事。不需要怨恨谁，不值得为了一些不相关的人浪费自己宝贵的生命。轻松快乐的状态可以让体内的气血欢快的奔跑，这样很难生病。
如果已经得病，肝脏出了问题导致难以入睡。我们第一个要做的事就是接受它的存在，无法避开生病，也无法改变生病的结果，只有接受它的存在。先认清楚自己的敌人，不是外面帮助你的医生（不管他医术高低都是帮你的，疾病不是他造成的），也不是谁故意下药毒害你，你的敌人就是你自己。
因为观念出了问题，导致长期行为习惯不合道，最终生病了（长期违反交通规则出现交通事故）。立马停止病机，重新启动生机。改变体内的环境，帮助身体真正治愈疾病。把一切伤害身体的行为都找出来，并且改变它。
不要急功近利，今天刚开始做明天就想要得到效果，越是严重的疾病恢复起来越慢。那都是身体欠下的账，欠得越多利息越高，还钱就越不容易。等到你这一个肿瘤，那里一个肿瘤的时候就已经太晚了。要想恢复健康，还是从简单处下手，慢慢养气血，让癌细胞这样的不健康细胞通通变成健康的好细胞。
用好细胞去替换生病的组织，恢复的过程就是在于补充正气，补充健康的细胞。当你的正气逐渐增长，器官功能也会逐渐恢复，那个时候有很多堆积的毒素需要清理，所以会出现类似疾病的症状。毕竟很长时间没有工作的器官，要想恢复功能需要一段时间的改变。
不管他们出现疼或者难受或者让你各种心生放弃的念头，都不要管它们。用心无旁骛的状态去做那些对身体好的事，致心于一处就可以得到奇迹。有时候慢就是快，至少在投资领域和健康领域都是这样。想赚快钱的都已经亏死了，股神只会追求7%以下的利润。那些想吃了药丸就能好的人还在找医生找药……
你几十年积累的脏东西想要几天或者一个月清理完毕这样的事基本不可能。世界上没有神医神药只有神棍骗子，老天爷才是真正的权威，他定下的法则没有人可以改变，我们只能接受慢慢康复这个事实。
脱离实事求是的都属于跳大神，实践才是检验真理的唯一标准。命运把你丢入最低谷，正是人生转折的最佳点，通过疾病认识身体，理解身体，积累足够多的生命常识，未来的回报只会更大。写医书给我看的那些人最开始都是病人，有被庸医医死几个家人才开始学医的，也有亲人离世才感觉无能为力开始为老婆学医的。
他们都不是医学世家出生，都属于草莽英雄。通过疾病去检验真理，最终成为一代大家。在这群人身上我看到一条出路，未来或许会有很多病人因此发奋学医，为医学事业奋斗终身。他们和我一样都是普通人，除了拥有一颗为人民服务的心没有特殊背景，也没有过人的天赋和天份，更加没有势力与实力与别人叫板。但我们都可以战胜自己，甚至帮助其他比我们弱小的人。
社会不健康了，是因为组成社会的人出了问题。他们都不懂爱惜自己，更不会去爱别人，关心别人。崇拜天赋与实力的人和倚仗势力与地位的人没有什么不同。作为社会的一份子，我们都是普通人，穷则独善其身，达才能兼济天下。当我们可以治愈自己，不需要依靠任何人都可以变得强大的时候，我们也会拥有帮助别人的能力。
社会中的人都选择让自己成为更好的人，整个社会都会因此而改变。治愈身体和治愈社会本质上没有什么不同，同样是一场持久战！让能够照顾自己的人关爱别人的人变得多多，让那些无法自理的人只懂得依赖别人的人变得少少。每个人都坚守自己的岗位与职责，对自己负责，对别人负责。社会病也就痊愈了，以后也不会再出现疾病。更不需要哪个圣人出来救世界，我们都可以自我拯救。
只有不快的斧，没有劈不开的柴，只有想不到的人，没有做不到的事，想干总会有办法，不想干总会有理由。世界上本无移山之术，唯一能够移山的方法就是山不过来，我就过去。我们只能改变自己的心情，观念和态度无法改变别人是否会在背后骂我，暗算我，伤害我。接受老天爷赐予的一切，都是我的助缘。