治疗高血压的14个土方法

　　高血压是常见的心血管疾病，严重威胁着人类的健康，成了人类健康的隐形杀手，药物降压是常用的降压方法，专家介绍，对抗高血压是个持久战，一定要配合其他的降压方法，下面就为大家推荐治疗高血压的土方法。

　　治疗高血压的土方法

　　1、海带根

　　配方：将海带根晒干粉碎成末。

　　用法：每次服6至12克，每日1至2次，温水送服。

　　功效：本方清热利水，祛脂降压。

　　2、玉米须

　　配方：将玉米须60克晒干，洗净加水煎。

　　用法：每日饮3次。

　　功效：本方降压，利水。

　　3、山楂汁治高血压

　　配方：鲜山楂10枚，白糖30克。

　　用法：山楂捣碎加糖煎煮至烂，吃山楂饮汤，每日1次。或山楂树叶10克，水煎代茶饮。

　　4、芹菜治血压

　　配方：芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮汤饮。或者芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次。

　　功效：此方降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。

　　5、醋浸花生米

　　配方：生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天。

　　用法：早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。

　　功效：本方具有清热、降血压，对保护毛细管壁，阻止血栓形成有较好作用。

　　6、桑叶菊花汁

　　配方：霜桑叶30克，黄菊花10克。

　　用法：桑叶、菊花洗净入砂锅，加水适量，文火煎煮，去渣取汁。口服，每日2次。

　　功效：可治疗高血压、头昏。

　　7、枸杞汁

　　配方：枸杞的茎、叶500克。

　　用法：将枸杞茎、叶加适量的水煮，煮好后喝其汁液。

　　功效：枸杞能镇定肝风，又能补精益气，是高血压患者的食疗佳品，尤其是对老年患者更为适用。

　　8、葛粉菊花茶

　　配方：菊花茶25克，葛粉50克，蜂蜜适量。

　　用法：菊花茶焙干研末加入沸葛根粉糊中，再调入蜂蜜，每日1次，常服。

　　功效：主治高血压。

　　9、鬼针草汤

　　配方：鬼针草适量。

　　用法：夏秋季采收全草(连根)，洗净泥沙杂质，晾干备用或鲜用。干品每次20-30克，砂罐加水浸泡15-20分钟，文火煎熬，沸后立即离开炉火，冷却，每日午饭前服一大口(50-70毫升)。鲜品每次50-60克，煎，服法同前。每日服1次，服至症状消失，血压正常即可停药。

　　功效：主治高血压，症见耳鸣、口干口苦、恶心呕吐等。

　　说明：鬼针草又名盲肠草、脱力草等，性平味苦，无毒，有清热解毒、散淤活血、消痈之功。

　　10、宝茶

　　配方：普洱茶、菊花、罗汉果各60克。

　　用法：三药共研制成粗末，用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装，每袋20克。每日1次，用上药1袋，以沸水冲泡10分钟，待温频频饮服。

　　功效：养肝益肾，主治高血压。

　　11、花生壳

　　配方：适量花生壳。

　　用法：将平日吃花生时所剩下的花生壳拿出适量洗净，放入茶杯，把烧开的水倒满茶杯饮用，每天多次饮用。

　　功效：降血压，调整血中胆固醇含量，对患高血压及血脂不正常的冠心病者有疗效。

　　12、刺儿菜

　　配方：刺儿菜200～300克(干刺儿菜约10克，农田里的刺儿菜秋后时期最好)。

　　用法：将刺儿菜择洗干净，加水500克左右，用温火熬30分钟左右(干菜时间要长些)，待熬好的水温晾至40℃左右时一次服下，把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次，一周可见效。常喝此药，即可稳定血压。

　　功效：适用于高血压。

　　13、茭白

　　配方：茭白、芹菜各20克。

　　用法：水煮喝汤，每日二三次，长期服用，可治疗高血压。剩下的茭白、芹菜仍可做菜。

　　功效：适用于高血压。

　　14、羊油炒麻豆腐

　　配方：羊油150克，麻豆腐500克(以绿豆为原料加工制成的)，盐、葱花、鲜姜等调料适量。

　　用法：羊油炒麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒，炒麻豆腐时可放盐、葱花、鲜姜等调料。

　　功效：适用于高血压。