家常菜的分享:蒜油拌茄子,线椒炒面,西芹炒鸡胸肉
蒜油拌茄子
材料:2斤茄子、4汤匙切碎的大蒜、2汤匙酱油、2汤匙辣椒粉、1茶匙糖、1茶匙胡椒粉、1汤匙食用油
做法
1、茄子洗净放入蒸笼,用大火蒸15分钟左右;
2、取出沥干水分,剥掉茄子皮;将茄子切成长条放入碗中备用;
3、开始烧辣椒,在炒锅中用中火将油加热后,倒入辣椒粉中搅拌均匀;
4、将辣椒油与蒜蓉混合在一起;
5、倒在茄子上,再加一点酱油、糖、胡椒粉搅拌均匀即可
线椒炒面
材料:线椒,鸡蛋,面粉,盐,十三香
做法:
1、先将线椒清洗干净,然后将线椒的头去掉,切成圈,这个线椒比较辣,如果对线椒过敏的可以带个一次性手套,线椒盛入碗中,在切两个红辣椒配色
2、碗中打入两个笨鸡蛋,放半勺盐,再来点十三香,搅拌均匀,这一搅拌辣味就出来了
3、然后要分次放入面粉,搅拌均匀,搅拌成这种程度就可以了
4、锅中倒入油,油热之后倒入线椒,先煎一下,定型后翻面,快速翻炒,将辣椒炒香,炒至金黄就可以出锅装盘了
西芹炒鸡胸肉
材料:鸡胸肉一块,西芹4根,葱、姜、生抽、老抽、料酒、蚝油、盐适量。
做法:
1、西芹斜着切小段,葱、姜切好备用。
2、鸡胸肉切块,加一勺料酒,一勺生抽,一勺淀粉,一点老抽和一点点盐搅拌,搅拌均匀后盖保鲜膜腌制15分钟。
3、锅里放一碗水,一点点盐,水开后,西芹焯水后备用。
4、锅里倒一点油,加入鸡肉炒至变色后加西芹再炒一分钟,加一勺蚝油,一勺生抽,翻炒均匀后出锅即可。
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