健康生活：句子很短，道理很深

知音天籟 音乐： 巫娜 - 天禪

每个人都希望，在自己的人生路上，能有如指明灯一般的人，给予一两句箴言，指引自己前进。

经历过人生的起起落落才发现，人生的很多智慧，其实就藏在生活的点点滴滴之中。

01

人生八难

荣华难以持续，财富难以满足，

权利难以长久，地位难以巩固，

健康难以买来，青春难以永驻，

真情难以得到，贪念难以消除。

感悟：人生在世，谁也不容易。但真正难的，往往不是生活，而是人心。想得开，便是晴天；想不开，则只会让你日渐消沉。

02

身心八静

静心能去浮躁，静思能去烦恼，

静管能得经验，静养能去心恼，

静默能得事理，静望能躲干扰，

静处能消杂念，静读能走正道。

感悟：静下来，万事可期。给心灵一处安静的角落，便可察觉岁月静好。

03

人品八为

说实话为诚实，守公德为正直，

懂礼貌为涵养，讲礼貌为睿智，

持续爱为良知，常宽容为仁慈，

多奉献为功德，好情操为志士。

感悟：人品好，自然一切都好。我们来这世间一趟，纵有坎坷波折，但求无愧于心。

04

做事八然

凡事顺其自然，宠展处之泰然，

逆境不以为然，顺境防患未然，

勤俭理所当然，趋善毅然决然，

名利看得淡然，失意学会坦然。

感悟：人生起伏，生活不易，但只要心中存有一份淡然与释怀，何处不是桃源？

05

为人八乐

奋斗自会有乐，知足就能常乐，

事业先苦后乐，人生自得其乐，

精神充满快乐，岁月无穷之乐，

勇于助人为乐，生活普天同乐。

感悟：活着，就要让自己开心！笑一笑，生活也会向你低头。

06

人生八贵

人生不在生理年轻，

贵在心理年轻。

衣着不在时尚高贵，

贵在舒适得体。

膳食不在丰盛美昧，

贵在营养均衡。

居室不在富丽堂皇，

贵在稚致洁净。

锻炼不在春夏秋冬，

贵在持之以恒。

作息不在早起晚枕，

贵在规律养成。

情趣不在雅高俗珩，

贵在保持童心。

朋友不在多少尊荣，

贵在一己知心。

感悟：人生最贵，不在它物，而在己身。余生，愿修炼一颗云淡风轻的心，过一种舒适安宁的生活。

07

人生八美

人性之美在于善，

社会之美在于公，

家庭之美在于和，

朋友之美在于诚，

男人之美在于度，

女人之美在于韵，

老人之美在于醇，

小孩之美在于真。

感悟：美，是无数人毕生的追求。其实，最美的，是你历经岁月波澜，愈发温厚纯良的心。

08

人生八喜

久旱逢甘露，他乡遇故知，

洞房花烛夜，金榜题名时，

升官又进爵，财源纷纷至，

家合体魄健，共享天伦日。

感悟：人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。该开心的时候，千万不要辜负了它！

09

人生八忧

生丶老丶病丶死，爱离别，

怨长久，求不得，放不下。

感悟：花有重开日，人无再少年。已经过去的，就让它过去吧。生活总要继续，人总要往前看。

10

人生八笑

吃亏的时候开心一笑，

是一种豁达。

无助的时候乐观一笑，

是一种境界。

危难的时候泰然一笑，

是一种大气。

顺境的时候轻轻一笑，

是一种气质。

逆境的时候微微一笑，

是一种素质。

被误解的时候微微一笑，

是一种修养。

受委屈的时候坦然一笑，

是一种大度。

被轻视的时候平静一笑，

是一种自信。

感悟：笑，是治愈一切心理疾病的良药。笑一笑，十年少；笑一笑，百病消！

来源：美到令人窒息的唐诗